女性ならではのトレーング方法も身につける事ができる

→ここで紹介するサービスの公式サイトはこちら

筋肉質な体にしたい

いま、こんな悩みや不満はありませんか？

・食事管理でわからないことがあったらすぐに質問できるのがいい
・健康のためにも体づくりをしたいが、40万円以上は出せないシニアの方
・過去にパーソナルジムに通っていたけれど、途中で通うのをやめてしまった
・ダイエットに挫折失敗し
・気付けば身の回りにダイエット商品ばかり

そのモヤモヤを諦めてませんか？

アクティブな生活を送れる自分になりたい

利用したら、生活がガラッと変わりました！

・2サイズダウンの服を着こなせるようにしたい
・結婚式で、奇麗にウエディングドレスを着たい
・モデル並みの体型になって維持したい
・お腹に線を入れたい
・女性らしい身体になって周りのみんなに驚かれたい

自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

お子さんの同伴はNG→トレーニング中はパートナーか託児所などに預ける必要がある

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど…

・完全個室だが、他の部屋の声が聞こえる可能性も→トレーニングに集中できるので、他の人のことはあまり気にならない
・体に負担がかかるというイメージがある→無料カウンセリングで疑問を質問してみて
・トレーナーのアプリでの返信が適当→余りに酷ければチェンジするのが良い
・料金が高い→「高いお金を払ってしまうので、絶対に痩せないと！」という気持ちが働くため、ダイエットを頑張れる
・お子さんの同伴はNG→トレーニング中はパートナーか託児所などに預ける必要がある

本気なら、乗り越えられる…

トレーニングルームは完全個室なので誰にも見られる心配がない

やっぱり、良いところの方が気に入りました！

・ライザップのトレーニングは厳しくて、はじめの2週間はトレーニング後の筋肉痛がやばかったけど、1カ月ほどたってからは筋肉がついたのかかなり楽になった
・ライザップウーマンは、確実に女性トレーナーに教えてもらいたいという人や、エステによってお肌もキレイにしたいという人へおすすめ！
・栄養サポートセンターが、外食で食べて良いもの、飲み会での食事の取り方など、急な相談にもすぐに答えてくれる
・「太ももを細くしたい」「バストアップしたい」「二の腕を引き締めたい」「クビレを作りたい」といったニーズに合わせてメニューを組んでもらえるので、全員に対してマニュアルどおりのトレーニングを行っているパーソナルジムとはそもそも違う
・ペアトレーニングコースなら、パートナーがいて励まし合えてモチベーションが保てる

手間も時間も掛けられない！注意散漫な私にぴったりでした♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・シニア向けのプランもあるので、健康を意識している高齢の方にもピッタリ
・ライザップウーマンは、シャワー完備でアメニティも充実しているので、トレーニングが終わった後に汗を流したり、お化粧直しも可能。忙しい方でもスキマ時間を活用できる
・全３回の定期カウンセリング（全3回）
・自主トレのための予約制のトレーニングルームがある
・安全にトレーニングを開始するため、医療機関190カ所以上と提携（2021年1月末時点）

女性ならではの身体の特徴やつけた方がいい場所の筋肉、落とした方が良い場所の脂肪なども教えてもらえる

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