バランス良く食べられるお店、良い食材が売っているお店を教えてくれ、私の食の世界が何十倍と広がった！

→ここで紹介するサービスの公式サイトはこちら

過去にパーソナルジムに通っていたけれど、途中で通うのをやめてしまった

いま、こんな悩みや不満はありませんか？

・これまでダイエットで失敗し続けてきた人
・パーソナルジムに途中で通わなくなってしまった方
・生理が不順になったり、肌が荒れて困った
・結婚式を控えているカップル
・自分だけで食事管理できる自信がない

そのモヤモヤを諦めてませんか？

体年齢を若くして維持したい

利用したら、生活がガラッと変わりました！

・過去に食事制限だけで痩せた時とは同じ体重でも、ボディラインが全然異なり、引き締まった体型になれた
・かっこよく痩せたい
・2サイズダウンの服を着こなせるようにしたい
・女性らしい身体になって周りのみんなに驚かれたい
・脚痩せできた

自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

食事制限がハード

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど…

・ダイエットしたいけど食事制限がいや→意外と食べていいものも多くて、思ったより困らない
・他ジムより食事指導が厳しい
・シューズ保管に費用がかかる
・トレーナーやスタッフの態度が悪い→別のトレーナーにチェンジしたいなどの気持ちが出てきたときは遠慮せずに申し出ること
・トレーナーの個人能力差がある→能力差が有るのは歴然としたこと、ただし相性が良いならば多少能力が低いとしても成果は上がる

本気なら、乗り越えられる…

食事管理が出来るようになる

やっぱり、良いところの方が気に入りました！

・ライザップで正しいトレーニングを身につけてしまえば、意気揚々とジムに通える
・不足してる栄養素やアドバイスをいつも教えてもらえる
・内装が豪華でモチベーションが上がる
・化粧水などのアメニティも揃っており、トレーニング後にお出かけの予定があっても問題ありません
・運動が苦手な人にはその人用のメニューを用意してもらえる

手間も時間も掛けられない！注意散漫な私にぴったりでした♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・3食の報告義務があり、担当トレーナーが毎日アドバイス
・女性らしいカラダづくりには自己流よりもライザップのほうが成功率が圧倒的に高い
・毎日アプリでその日食べたものをタンパク質、糖質、脂質の量からアドバイスをしてくれる
・予約時間の3時間前までなら、空きさえあれば当日予約も可能
・月に32780円のリバウンド保険がある。トレーニング後に体重が戻ってしまった場合、もう一度16回コースと食事指導を受けられる。

たった3ヶ月で、ただ細いだけでなく筋肉がしっかり付いた腹筋と腕に本当に驚いた

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