パターン化されたメニューではなく、その日の体調や筋肉の状態、加えて精神面の様子等を見ながら適切なメニューでトレーニングしてくれる

→ここで紹介するサービスの公式サイトはこちら

ワンピースなどの着たい服がパツパツで着れなくなってきた

いま、こんな悩みや不満はありませんか？

・金銭的余裕があり、長い期間トレーナーにサポートしてもらいたい方
・食事管理でわからないことがあったらすぐに質問できるのがいい
・健康な体を維持したいシニアの方高くて支払えないけど、ライザップに通いたいカップル
・人生最後のダイエットをしたい
・ワンピースなどの着たい服がパツパツで着れなくなってきた

そのモヤモヤを諦めてませんか？

結婚式で、奇麗にウエディングドレスを着たい

利用したら、生活がガラッと変わりました！

・お腹に線を入れたい
・アクティブな生活を送れる自分になりたい
・モデル並みの体型になって維持したい
・なんで痩せたのにそんなにやつれてないの？って驚かれたい
・リバウンドしにくい、食習慣と運動習慣を身につけたい

自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

ライザップに通ううえで一番の難関は家族の食事では？→味の濃いものを一品付け加えておくことで、中学生の息子と旦那に意外とスンナリと受け入れてくれるのでは

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど…

・アプリの返信が少ない→トレーナーさんの休みの日は返信を返ってこないことがある、週に二日ほど返信がないのはよしとすべきでは
・お子さんの同伴はNG→トレーニング中はパートナーか託児所などに預ける必要がある
・ダイエットしたいけど食事制限がいや→意外と食べていいものも多くて、思ったより困らない
・トレーナーと気が合わない→ライザップに限らず起こり得る事なので有る意味しょうがない
・食事の報告も毎日しなければならないため、厳しさやつらさを感じる人も多い→自己流の知識やネットの知識で糖質制限を行う場合と比べてリバウンドもしにくい

本気なら、乗り越えられる…

内装が豪華でモチベーションが上がる

やっぱり、良いところの方が気に入りました！

・高級感だけではなく、シャワールームやメイクスペースの完備、無料のウェア貸し出しなど基本的に必要とされる設備はそろっているので安心
・トレーナーが毎日の食事管理をサポートしてくれる
・高級感のある空間でテンションを上げながらトレーニングしたい人におすすめ
・中間カウンセリングで、担当トレーナー以外のスタッフと面談できる機会がある
・ライザップでは女性が気になる「太ももを細くしたい」「バストアップしたい」「二の腕を引き締めたい」「クビレを作りたい」など、いろいろなニーズに合わせてメニューを組んでもらえる

手間も時間も掛けられない！注意散漫な私にぴったりでした♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・ライザップは他のパーソナルジムよりも充実したサポート体制が整っている
・女性らしいカラダづくりには優秀なトレーナーの存在が不可欠
・3食の報告義務があり、担当トレーナーが毎日アドバイス
・毎日アプリでその日食べたものをタンパク質、糖質、脂質の量からアドバイスをしてくれる
・ライザップは自己流ダイエットに比べて成功率は格段に高い

２ヶ月の集中トレーニングで糖が燃焼しやすい身体に変化！

→【ライザップ口コミ】本気2ヶ月集中の効果は？

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