２ヶ月の集中トレーニングで身体がとんでもなく軽い！

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規模の小さいパーソナルジムに通うのが不安

いま、こんな悩みや不満はありませんか？

・体のラインを整えたい
・痩せたいけど、しわやたるみが残らないか心配
・パーソナルジムに途中で通わなくなってしまった方
・筋肉質な体にしたい
・過去にパーソナルジムに通っていたけれど、途中で通うのをやめてしまった

そのモヤモヤを諦めてませんか？

2サイズダウンの服を着こなせるようにしたい

利用したら、生活がガラッと変わりました！

・なんで痩せたのにそんなにやつれてないの？って驚かれたい
・必要のない部分の脂肪を落として、必要な部分をボリュームアップしたい
・お腹に線を入れたい
・かっこよく痩せたい
・数値を下げて健康になりたい

自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

ライザップに通ううえで一番の難関は家族の食事では？→味の濃いものを一品付け加えておくことで、中学生の息子と旦那に意外とスンナリと受け入れてくれるのでは

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど…

・シューズ保管に費用がかかる
・ダイエットしたいけど食事制限がいや→意外と食べていいものも多くて、思ったより困らない
・女性らしいカラダづくりには優秀なトレーナーの存在が不可欠
・トレーナーやスタッフの態度が悪い→別のトレーナーにチェンジしたいなどの気持ちが出てきたときは遠慮せずに申し出ること
・結果が確実に出るので仕方がないが、やはり値段は高い

本気なら、乗り越えられる…

トレーナーが栄養士や管理栄養士、カウンセラーと情報を共有しているため、さまざまな角度からのサポートを受けらる

やっぱり、良いところの方が気に入りました！

・女性が気になるシャワーなどの水回りは常に掃除が行き届いていて、衛生面でも施設に満足
・トレーナーが専属でつく
・ライザップでの食事管理を2カ月経験すると、スーパーやコンビニで食材を選ぶときに、食材を見ただけで『これはOK、これは控えておこう』ということがわかるので、リバウンドもしにくい
・ロッカールームに時間制限がない
・トレーナーが栄養士や管理栄養士、カウンセラーと情報を共有しているため、さまざまな角度からのサポートを受けらる

手間も時間も掛けられない！注意散漫な私にぴったりでした♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・目的に合わせて筋肉を保持増量し、基礎代謝のアップを図るトレーニングをする
・ライザップウーマンは、お仕事帰りやお出かけの合間でも通いやすいように、着替えやタオルなどすべて無料でレンタルできる
・ライザップウーマンは、シャワー完備でアメニティも充実しているので、トレーニングが終わった後に汗を流したり、お化粧直しも可能。忙しい方でもスキマ時間を活用できる
・トレーニング自体は他のパーソナルジムでもおこなっているものが多いので、それほど厳しいわけではない
・ライザップは自己流ダイエットに比べて成功率は格段に高い

まさか自分が20キロも減量できるとは！

→【ライザップ口コミ】本気2ヶ月集中の効果は？

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