【パーソナルジム柏の口コミ】パターン化されたメニューではなく、その日の体調や筋肉の状態、加えて精神面の様子等を見ながら適切なメニューでトレーニングしてくれる

女性ならではの身体の特徴やつけた方がいい場所の筋肉、落とした方が良い場所の脂肪なども教えてもらえる

→ここで紹介するサービスの公式サイトはこちら

過去にパーソナルジムに通っていたけれど、途中で通うのをやめてしまった

いま、こんな悩みや不満はありませんか？

・子育てが終了し、金銭的に余裕ができた夫婦
・自己流のトレーニングに自信がない人
・在宅ワークで体重が増えたことを誰にも言えない
・結婚式を控えているカップル
・食べすぎと運動不足で太ってきた

そのモヤモヤを諦めてませんか？

キュッとしたくびれになった

利用したら、生活がガラッと変わりました！

・お腹に線を入れたい
・異性の若い子にモテたい
・必要のない部分の脂肪を落として、必要な部分をボリュームアップしたい
・モデル並みの体型になって維持したい
・リバウンドしにくい、食習慣と運動習慣を身につけたい

自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

ダイエットに成功してもリバウンドする可能性もある→集中トレーニング期間を過ぎてもライザップメソッドを実践していけば体型を維持できる

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど…

・糖質制限が厳しすぎるのでは？→減量期筋肉向上期スタイルキープ期に分けて食事アドバイスをしており、プログラムが進むごとに糖質の量を増やしていく
・すすめられたオリジナル商品が高い
・金額が他のジムに比べて高い
・ライザップウーマンは本家ライザップ同様サポートが手厚い分料金も高額→同じ女性専用でもう少し費用を抑えたいという方はリボーンマイセルフ、男性トレーナーに抵抗がない場合はアウトラインやビーコンセプトなども検討してみるのが良い
・自己管理できないとリバウンドする

本気なら、乗り越えられる…

とにかく設備が充実！通いたくなるライザップの施設

やっぱり、良いところの方が気に入りました！

・運動が苦手な人にはその人用のメニューを用意してもらえる
・「今レストランにいるけど何を食べたら良い？」など、何を食べれば良いか迷ったときに栄養士にすぐに質問できる
・パウダールーム完備＆豊富なアメニティがそろっている
・店舗に高級感がある
・研修期間中に挨拶などの礼儀もきちんと教え込まれていて、スタッフが礼儀正しく丁寧

手間も時間も掛けられない！注意散漫な私にぴったりでした♪