必要以上に無理はさせないけれど、必要なギリギリの所迄はやらせ切るという、甘えの出来ない厳しさもありがたく、トレーナーの質の高さに大満足

→ここで紹介するサービスの公式サイトはこちら

生理が不順になったり、肌が荒れて困った

いま、こんな悩みや不満はありませんか？

・パーソナルジムに途中で通わなくなってしまった方
・パーソナルジムに途中で通わなくなってしまった方
・食べ過ぎと運動不足で太ってきた全体的に痩せて筋肉もつけたい
・過去にダイエットに失敗してリバウンドしてきた
・在宅ワークで体重が増えたことを誰にも言えない

そのモヤモヤを諦めてませんか？

健康的に痩せたい

利用したら、生活がガラッと変わりました！

・リバウンドしにくい、食習慣と運動習慣を身につけたい
・お腹を６パッドに割りたい
・数値を下げて健康になりたい
・かっこいいパパでいたい
・脚痩せできた

自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

トレーニングがきつい

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど…

・食べ盛りの子供や、パートナーの食事と分けるため手間がかかる→お肉料理やチャーハンなど、一食だけ加えることで、予め家族の理解を得ておけばいい
・完全個室だが、他の部屋の声が聞こえる可能性も→トレーニングに集中できるので、他の人のことはあまり気にならない
・ライザップに通ううえで一番の難関は家族の食事では？→味の濃いものを一品付け加えておくことで、中学生の息子と旦那に意外とスンナリと受け入れてくれるのでは
・ロッカーロームが共同
・リバウンドの可能性がゼロではない

本気なら、乗り越えられる…

コース料金が高額な分、内装に力をいれている

やっぱり、良いところの方が気に入りました！

・トレーニングルームは完全個室なので誰にも見られる心配がない
・店舗に高級感がある
・60歳以上の人は、カウンセリング時に体力テストを受けることも可能
・カップルや夫婦、友人と通えるお得なペアトレーニングコースがある
・低糖質の食事管理は女性の方が実践しやすい

手間も時間も掛けられない！注意散漫な私にぴったりでした♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・ライザップは自己流ダイエットに比べて成功率は格段に高い
・専属トレーナーによるトレーニング指導
・男性は30代と40代の利用が多い
・トレーニング自体は他のパーソナルジムでもおこなっているものが多いので、それほど厳しいわけではない
・トレーナーは真剣に結果を出すために指導してくれ、一緒に悩み、考え、メンタルのサポートもしてくれ、素晴らしい仕事ぶり

女性ならではの身体の特徴やつけた方がいい場所の筋肉、落とした方が良い場所の脂肪なども教えてもらえる

→【ライザップ口コミ】本気2ヶ月集中の効果は？

→【関連記事】パーソナルトレーニングジムの比較３選！

　無料カウンセリング＆無料体験！30日間全額返金制度あり！詳しい情報は公式サイトで　♪
→完全個室のプライベートジムRIZAP公式サイトはこちら