【ライザップ那覇の口コミ】パターン化されたメニューではなく、その日の体調や筋肉の状態、加えて精神面の様子等を見ながら適切なメニューでトレーニングしてくれる

なんで痩せたのにそんなにやつれてないの？

→ここで紹介するサービスの公式サイトはこちら

年齢よりも老けて見られる

いま、こんな悩みや不満はありませんか？

・期間をかけて体をじっくり変えていきたいシニアの方
・着たい服が着れなくなってショック！
・ダイエットが三日坊主で終わってしまった
・これまでダイエットで失敗し続けてきた人
・二人の娘からパパデブいや！と寄り付かない

そのモヤモヤを諦めてませんか？

お腹に線を入れたい

利用したら、生活がガラッと変わりました！

・リバウンドしにくい、食習慣と運動習慣を身につけたい
・下半身痩せしたい
・自分史上一番スタイルいい状態でウェディングドレスを着れる
・異性の若い子にモテたい
・2サイズダウンの服を着こなせるようにしたい

自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

ちょっとライザップは女性にとってハードルが高いのでは？→都内（銀座上野新宿）で全く同じ料金で女性トレーナーのみで運営する『ライザップウーマン』がある

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど…

・料金が高い→「高いお金を払ってしまうので、絶対に痩せないと！」という気持ちが働くため、ダイエットを頑張れる
・お子さんの同伴はNG→トレーニング中はパートナーか託児所などに預ける必要がある
・体に負担がかかるというイメージがある→無料カウンセリングで疑問を質問してみて
・プロテインやBCAAの支給はない
・すぐにリバウンドしてしまうのでは？→食事の摂取量が大きく逸脱しなければ、リバウンドしにくくなる

本気なら、乗り越えられる…

短期間で確実に痩せられる

やっぱり、良いところの方が気に入りました！

・ライザップは低糖質の食事管理が有名ですが、女性の方が食事管理は自炊できる人が多い分、結果が出やすい
・トレーニングルームは完全個室なので誰にも見られる心配がない
・「太ももを細くしたい」「バストアップしたい」「二の腕を引き締めたい」「クビレを作りたい」といったニーズに合わせてメニューを組んでもらえるので、全員に対してマニュアルどおりのトレーニングを行っているパーソナルジムとはそもそも違う
・筋トレと糖質制限での減量だったので、過去に食事制限だけで痩せた時とは、同じ体重でもボディラインが全然異なり、引き締まった体型になれた
・管理栄養士にメールや電話で相談できる栄養サポートセンターがある

手間も時間も掛けられない！注意散漫な私にぴったりでした♪