「結果にコミット」は嘘じゃなかった！

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在宅ワークで体重が増えたことを誰にも言えない

いま、こんな悩みや不満はありませんか？

・金銭的余裕があり、長い期間トレーナーにサポートしてもらいたい方
・在宅ワークで体重が増えたことを誰にも言えない
・パーソナルジムに途中で通わなくなってしまった方
・5歳の娘からお腹ブヨブヨとからかわれる
・結婚式を控えているカップル

そのモヤモヤを諦めてませんか？

2サイズダウンの服を着こなせるようにしたい

利用したら、生活がガラッと変わりました！

・体年齢を若くして維持したい
・なんで痩せたのにそんなにやつれてないの？って驚かれたい
・健康的に痩せたい
・異性の若い子にモテたい
・自分史上一番スタイルいい状態でウェディングドレスを着れる

自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

ロッカーロームが共同

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど…

・プロテインやBCAAの支給はない
・100%痩せられるわけではない→あくまでも結果には個人差がある
・ダイエットに成功してもリバウンドする可能性もある→集中トレーニング期間を過ぎてもライザップメソッドを実践していけば体型を維持できる
・必ず自分の好きな時間に行けるとは限らない
・他ジムより食事指導が厳しい

本気なら、乗り越えられる…

正しいトレーニング知識を身につけることができる

やっぱり、良いところの方が気に入りました！

・ライザップでは女性が気になる「太ももを細くしたい」「バストアップしたい」「二の腕を引き締めたい」「クビレを作りたい」など、いろいろなニーズに合わせてメニューを組んでもらえる
・女性が気になるシャワーなどの水回りは常に掃除が行き届いていて、衛生面でも施設に満足
・無料カウンセリングで、豊富なデータに基づいた体型変化シミュレーションをおこなってくれる
・セッション時間だけでは物足りないときに、いつでも使える予約制のトレーニングルームがある
・自分だけで行うダイエットの成功率は24％程度、トレーナーがつくことで66％まで上がるというデータもある

手間も時間も掛けられない！注意散漫な私にぴったりでした♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・ムキムキになるかなり厳しいというイメージが強いけど、実はライザップは女性向け
・毎日アプリでその日食べたものをタンパク質、糖質、脂質の量からアドバイスをしてくれる
・運動初心者であっても、一人ひとりの年齢や体力に合わせてトレーニングメニューを組んでくれる
・ライザップの食事管理は、意外と思われるかもしれませんが、3食しっかりと食べる食事法
・ライザップの食事管理は、習慣化を目的にしているので、特に報告がかなり厳しい

女性ならではの身体の特徴やつけた方がいい場所の筋肉、落とした方が良い場所の脂肪なども教えてもらえる

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