【ライザップ奈良の口コミ】40代とは思えないほどの美しさ！とママ友から羨ましがられた秘密

運動音痴の私が2ヶ月で運動習慣がついたのも大きな財産

二人の娘からパパデブいや！と寄り付かない

いま、こんな悩みや不満はありませんか？

・食事管理でわからないことがあったらすぐに質問できるのがいい
・生理が不順になったり、肌が荒れて困った
・5歳の娘からお腹ブヨブヨとからかわれる
・いろんなダイエットを試してみても、全然続かない
・2カ月後に結婚式があり、追い込みダイエットをしたい方

そのモヤモヤを諦めてませんか？

2サイズダウンの服を着こなせるようにしたい

利用したら、生活がガラッと変わりました！

・下半身痩せしたい
・体年齢を若くして維持したい
・自分史上一番スタイルいい状態でウェディングドレスを着れる
・2サイズダウンの服を着こなせるようにしたい
・健康的に痩せたい

自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

入会時にいろいろオプションを付けられて高くなりそう→自分でちゃんと断る、もし後で違うと思ったら、返金制度を利用して退会すればいい

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど…

・トレーナーが物品の勧誘をしてくる→最初にはっきりと自分のスタンスを伝えておけばいい
・金額が他のジムに比べて高い
・トレーナーの個人能力差がある→能力差が有るのは歴然としたこと、ただし相性が良いならば多少能力が低いとしても成果は上がる
・毎回の食事報告が面倒→トレーニングだけで体を変えるのは至難の技で、食事や睡眠など生活習慣全体を見直していくことが最短での成果達成に必要と理解する
・ダイエットしたいけど食事制限がいや→意外と食べていいものも多くて、思ったより困らない

本気なら、乗り越えられる…