女性ならではのトレーング方法も身につける事ができる

→ここで紹介するサービスの公式サイトはこちら

5歳の娘からお腹ブヨブヨとからかわれる

いま、こんな悩みや不満はありませんか？

・食事管理でわからないことがあったらすぐに質問できるのがいい
・在宅ワークで体重が増えたことを誰にも言えない
・着たい服が着れなくなってショック！
・ガリガリなので筋肉脂肪を増やしたい
・過去にパーソナルジムに通っていたけれど、途中で通うのをやめてしまった

そのモヤモヤを諦めてませんか？

過去に食事制限だけで痩せた時とは同じ体重でも、ボディラインが全然異なり、引き締まった体型になれた

利用したら、生活がガラッと変わりました！

・太りにくい体質に変えたい
・過去に食事制限だけで痩せた時とは同じ体重でも、ボディラインが全然異なり、引き締まった体型になれた
・結婚式で、奇麗にウエディングドレスを着たい
・数値を下げて健康になりたい
・2サイズダウンの服を着こなせるようにしたい

自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

トレーナーと相性が合わなかったらどうしよう？→交代してもらえばいい

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど…

・ロッカーロームが共同
・すぐにリバウンドしてしまうのでは？→食事の摂取量が大きく逸脱しなければ、リバウンドしにくくなる
・料金が高いです。最低でも2カ月に約35万円はかかってしまう→トータルの支払いは多くなるが、月々9900円からの分割支払いもあるので、月々無理のない範囲で支払える
・かなり高額ではあるものの→安かったら、結局そこまで頑張れない。高いことがある意味、結果を出せる一番の理由の気がするので、仕方ないかな
・アプリの返信が少ない→トレーナーさんの休みの日は返信を返ってこないことがある、週に二日ほど返信がないのはよしとすべきでは

本気なら、乗り越えられる…

不足してる栄養素やアドバイスをいつも教えてもらえる

やっぱり、良いところの方が気に入りました！

・サポート体制が充実している
・ライザップの食事管理で、女性ホルモンを適正な量にキープしやすい
・自分だけで行うダイエットの成功率は24％程度、トレーナーがつくことで66％まで上がるというデータもある
・食事管理が出来るようになる
・不足してる栄養素やアドバイスをいつも教えてもらえる

手間も時間も掛けられない！注意散漫な私にぴったりでした♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・女性らしいカラダづくりには優秀なトレーナーの存在が不可欠
・実はライザップの女性比率は65％と男性より多い
・予約時間の3時間前までなら、空きさえあれば当日予約も可能
・食事アドバイス
・ダンベルやバーベルを使用し、減量部位ごとの体づくり健康維持などの目的に合わせた筋トレメインのトレーニングを行う

パターン化されたメニューではなく、その日の体調や筋肉の状態、加えて精神面の様子等を見ながら適切なメニューでトレーニングしてくれる

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