必要以上に無理はさせないけれど、必要なギリギリの所迄はやらせ切るという、甘えの出来ない厳しさもありがたく、トレーナーの質の高さに大満足

→ここで紹介するサービスの公式サイトはこちら

ムキムキな体型になりたい

いま、こんな悩みや不満はありませんか？

・生理が不順になったり、肌が荒れて困った
・ダイエットに挫折失敗し
・食べすぎと運動不足で太ってきた
・期間をかけて体をじっくり変えていきたいシニアの方
・二人の娘からパパデブいや！と寄り付かない

そのモヤモヤを諦めてませんか？

なんで痩せたのにそんなにやつれてないの？って驚かれたい

利用したら、生活がガラッと変わりました！

・太りにくい体質に変えたい
・アクティブな生活を送れる自分になりたい
・なんで痩せたのにそんなにやつれてないの？って驚かれたい
・モデル並みの体型になって維持したい
・結婚式で、奇麗にウエディングドレスを着たい

自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

料金が高いです。最低でも2カ月に約35万円はかかってしまう→トータルの支払いは多くなるが、月々9900円からの分割支払いもあるので、月々無理のない範囲で支払える

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど…

・運動不足の私にはトレーニングはきつく、結構ギリギリまで追いつめられるのでは？→トレーナーのおかげで、不思議と1カ月もたつとトレーニングが楽しくなって、早くトレーニングしたい！という気分になる
・アプリの返信が少ない→トレーナーさんの休みの日は返信を返ってこないことがある、週に二日ほど返信がないのはよしとすべきでは
・ライザップは食事がやっぱり大変→ごはんパン麺類大好きという方々は､ライザップ向きではない
・100%痩せられるわけではない→あくまでも結果には個人差がある
・ちょっとライザップは女性にとってハードルが高いのでは？→都内（銀座上野新宿）で全く同じ料金で女性トレーナーのみで運営する『ライザップウーマン』がある

本気なら、乗り越えられる…

ライザップはしっかり食べるダイエットなので、『肌がカサカサになる』『生理が不安定になる』といったことになりにくい

やっぱり、良いところの方が気に入りました！

・トレーナーは真剣に結果を出すために指導してくれ、一緒に悩み、考え、メンタルのサポートもしてくれる
・店舗に高級感がある
・ライザップは低糖質の食事管理が有名ですが、女性の方が食事管理は自炊できる人が多い分、結果が出やすい
・通ってみると気分が本当にワクワクする
・個室でのトレーニング

手間も時間も掛けられない！注意散漫な私にぴったりでした♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・厳しく糖質制限する時期を経て、徐々に普段の生活を継続しながらダイエットできる食事方法に変更しているため、リバウンド率も低い
・ライザップウーマンは、お仕事帰りやお出かけの合間でも通いやすいように、着替えやタオルなどすべて無料でレンタルできる
・トレーニングと糖質オフをしてタンパク質を上手に摂る食事管理
・トレーニングと食事のルールを守ることでダイエット成功まで導いてくれる
・低糖質の食事管理は女性の方が実践しやすい

女性ならではの身体の特徴やつけた方がいい場所の筋肉、落とした方が良い場所の脂肪なども教えてもらえる

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