40代とは思えないほどの美しさ！とママ友から羨ましがられた秘密

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ひとりで通うのは不安だけど本気でダイエットしたいカップル

いま、こんな悩みや不満はありませんか？

・子育てが終了し、金銭的に余裕ができた夫婦
・美脚になりたい女性
・ワンピースなどの着たい服がパツパツで着れなくなってきた
・年配者の健康意識が高い
・食べ過ぎと運動不足で太ってきた全体的に痩せて筋肉もつけたい

そのモヤモヤを諦めてませんか？

脚痩せできた

利用したら、生活がガラッと変わりました！

・結婚式で、奇麗にウエディングドレスを着たい
・お腹を６パッドに割りたい
・自分史上一番スタイルいい状態でウェディングドレスを着れる
・女性らしい身体になって周りのみんなに驚かれたい
・モデル並みの体型になって維持したい

自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

アプリの返信が少ない→トレーナーさんの休みの日は返信を返ってこないことがある、週に二日ほど返信がないのはよしとすべきでは

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど…

・シューズの貸し出しは有料→アメニティ類（ウエア、タオル、ミネラルウォーター、シャワー）は充実しており無料で利用できる
・ロッカーロームが共同
・トレーナーと相性が合わなかったらどうしよう？→交代してもらえばいい
・ちょっとライザップは女性にとってハードルが高いのでは？→都内（銀座上野新宿）で全く同じ料金で女性トレーナーのみで運営する『ライザップウーマン』がある
・トレーナーと気が合わない→ライザップに限らず起こり得る事なので有る意味しょうがない

本気なら、乗り越えられる…

とにかく設備が充実！通いたくなるライザップの施設

やっぱり、良いところの方が気に入りました！

・トレーナーに言いづらいことでも、カウンセラーによるカウンセリングを受けられるj
・ライザップのメソッドが身につく
・専用のアプリ「Rizap Touch」で食事管理をサポートしてくれる
・トレーナーが栄養士や管理栄養士、カウンセラーと情報を共有しているため、さまざまな角度からのサポートを受けらる
・自分だけで行うダイエットの成功率は24％程度、トレーナーがつくことで66％まで上がるというデータもある

手間も時間も掛けられない！注意散漫な私にぴったりでした♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・運動初心者であっても、一人ひとりの年齢や体力に合わせてトレーニングメニューを組んでくれる
・女性らしいカラダづくりには自己流よりもライザップのほうが成功率が圧倒的に高い
・ライザップウーマンはトレーナー全員が女性の女性専用ジム
・低糖質×高タンパクの食事指導でキレイを作れる
・日本全国をだけでなく、海外にも拠点がある

パターン化されたメニューではなく、その日の体調や筋肉の状態、加えて精神面の様子等を見ながら適切なメニューでトレーニングしてくれる

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