女性ならではのトレーング方法も身につける事ができる

→ここで紹介するサービスの公式サイトはこちら

食べすぎと運動不足で太ってきた

いま、こんな悩みや不満はありませんか？

・大会を控えている現役アスリート
・年配者の健康意識が高い
・これまでダイエットで失敗し続けてきた人
・年齢よりも老けて見られる
・結婚式を控えているカップル

そのモヤモヤを諦めてませんか？

健康的に痩せたい

利用したら、生活がガラッと変わりました！

・女性らしい身体になって周りのみんなに驚かれたい
・必要のない部分の脂肪を落として、必要な部分をボリュームアップしたい
・自分史上一番スタイルいい状態でウェディングドレスを着れる
・なんで痩せたのにそんなにやつれてないの？って驚かれたい
・リバウンドしにくい、食習慣と運動習慣を身につけたい

自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

100%痩せられるわけではない→あくまでも結果には個人差がある

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど…

・お子さんの同伴はNG→トレーニング中はパートナーか託児所などに預ける必要がある
・会費が高い
・すぐにリバウンドしてしまうのでは？→食事の摂取量が大きく逸脱しなければ、リバウンドしにくくなる
・ライザップは食事がやっぱり大変→ごはんパン麺類大好きという方々は､ライザップ向きではない
・トレーナーと気が合わない→ライザップに限らず起こり得る事なので有る意味しょうがない

本気なら、乗り越えられる…

女性向けトレーニングのノウハウが豊富

やっぱり、良いところの方が気に入りました！

・ロッカールームに時間制限がない
・とにかく設備が充実！通いたくなるライザップの施設
・自分だけで行うダイエットの成功率は24％程度、トレーナーがつくことで66％まで上がるというデータもある
・ライザップでの食事管理を2カ月経験すると、スーパーやコンビニで食材を選ぶときに、食材を見ただけで『これはOK、これは控えておこう』ということがわかるので、リバウンドもしにくい
・ライザップの食事管理は、『食べてはいけないものがとても多い』というイメージが強いですが、実は食べていいものが多く、量もしっかりと食べるのでストレスを感じにくい

手間も時間も掛けられない！注意散漫な私にぴったりでした♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・ライザップの食事管理は、習慣化を目的にしているので、特に報告がかなり厳しい
・本気で痩せたいと思っている方におすすめ
・安全にトレーニングを開始するため、医療機関190カ所以上と提携（2021年1月末時点）
・全３回の定期カウンセリング（全3回）
・低糖質×高タンパクの食事指導でキレイを作れる

急に痩せたのにしわっぽくなってない！

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