「結果にコミット」は嘘じゃなかった！

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二人の娘からパパデブいや！と寄り付かない

いま、こんな悩みや不満はありませんか？

・産後太り、産後の体型が崩れが気になる
・生理が不順になったり、肌が荒れて困った
・過去にパーソナルジムに通っていたけれど、途中で通うのをやめてしまった
・子育てが終了し、金銭的に余裕ができた夫婦
・ムキムキな体型になりたい

そのモヤモヤを諦めてませんか？

過去に食事制限だけで痩せた時とは同じ体重でも、ボディラインが全然異なり、引き締まった体型になれた

利用したら、生活がガラッと変わりました！

・リバウンドしにくい、食習慣と運動習慣を身につけたい
・太りにくい体質に変えたい
・体年齢を若くして維持したい
・脚痩せできた
・アクティブな生活を送れる自分になりたい

自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

自己管理できないとリバウンドする

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど…

・ダイエットしたいけど食事制限がいや→意外と食べていいものも多くて、思ったより困らない
・ライザップは食事がやっぱり大変→ごはんパン麺類大好きという方々は､ライザップ向きではない
・ダイエットに成功してもリバウンドする可能性もある→集中トレーニング期間を過ぎてもライザップメソッドを実践していけば体型を維持できる
・シューズ保管に費用がかかる
・完全個室だが、他の部屋の声が聞こえる可能性も→トレーニングに集中できるので、他の人のことはあまり気にならない

本気なら、乗り越えられる…

トレーニングルームだけでなく、パウダールームも清潔できれい

やっぱり、良いところの方が気に入りました！

・ウエアやタオルの貸し出しがある
・トレーニングや食事管理は、一度マスターすれば、一生の使える財産になる
・ただ食事の量を減らすのではなく食材の選定のアドバイスを行ってくれるので、ダイエット中でもお腹いっぱい食べることができる
・アメニティ類（ウエア、タオル、ミネラルウォーター、シャワー）も充実しており、無料で利用できるため手ぶらで通える
・ライザップは低糖質の食事管理が有名ですが、女性の方が食事管理は自炊できる人が多い分、結果が出やすい

手間も時間も掛けられない！注意散漫な私にぴったりでした♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・ライザップウーマンの料金はライザップと同じ！2ヶ月（50分）のコースで入会金55,000円＋327800円＝総額382800円
・月に32780円のリバウンド保険がある。トレーニング後に体重が戻ってしまった場合、もう一度16回コースと食事指導を受けられる。
・セッション中に飲めるライザップオリジナルウォーターの提供
・女性向けトレーニングのノウハウが豊富
・ライザップの1年後リバウンド率は7％で、かなり成功確率が高いダイエット法といえる

運動音痴の私が2ヶ月で運動習慣がついたのも大きな財産

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