ライザップ（RIZAP）のトレーニング内容は？

トレーニング頻度は週２回

1回のトレーニング内容

・胸のトレーニング（ベンチプレス）
・胸のトレーニング（ダンベル）
・肩のトレーニング（ダンベル）
・背中、腕、お尻のトレーニング（デッドリフト）
・腹筋

ライザップ（RIZAP）トレーニングメニューを大公開

・クランチ（腹筋）
・プッシュアップ（胸）
・ラットプルダウン（背中・肩）
・ショルダープレス（肩）

RIZAPだけのトレーニングメソッド

途中で挫折させない。二人三脚のマンツーマントレーニング

トータルボディメイクを実現する、RIZAP独自のトレーニング法

・トレーニング内容
　　筋肉量が多いほど、基礎代謝量は増える。
　　基礎代謝量を保つには、筋力運動が効果的。
・進め方
　　導入期
　　トレーニングフォームの習得
・シェイプアップ期
　　体脂肪を減らす
・スタイルアップ期
・つくりあげたカラダを維持

スケジュール

・超回復とは

マネジメント

・RIZAPはやりすぎないトレーニング

サポート

・メンタルサポートが高いトレーニング効果を生む

お好きな時間に使い放題！[完全予約制]

・ゲストのお声に応えるためにマルチマシントレーニングルーム誕生!

ライザップで行うトレーニング種目とは？やり方を解説

ライザップではなぜ筋トレを行うの？筋トレでしか得られない効果とは？

・筋肉を鍛えることで、「太りにくい体質」を作る
・トレーニングを行うことで、美しいボディラインができる

写真と動画で解説実際のトレーニングで行う種目10選

・脚のトレーニング
　　スクワット
　　スプリットスクワット
・背中のトレーニング
　　ラットプルダウン
　　デッドリフト
・胸のトレーニング
　　ベンチプレス
　　ダンベルフライ
・肩のトレーニング
　　ショルダープレス
　　サイドレイズ
・腹筋のトレーニング
　　クランチ
　　ニートゥーチェスト

ただ筋トレをするだけではダメ！？メニューの作り方にプロの技が光る

実際にどうメニューを組み立てるの？

・導入期
・シェイプアップ期
・スタイルアップ期
プロのサポートがあるから、限界以上の力が出せる！

ライザップの口コミ＆よくある質問

・どのくらいで効果を実感できますか？
・何歳でもできますか？
・どのようなトレーニングをしますか？
・トレーニングなどで体調を崩すことはありませんか？
・トレーニングに必要なものはありますか？
・トレーナーはどのような人ですか？
・トレーニングの予約方法は？
・食事指導はどのようなものですか？
・厳しい糖質制限についていけるか不安です
・料理が苦手でも食事制限はできますか？
・30日間全額返金対応は本当にしてもらえますか？
・費用は一括で払わなくてはなりませんか？
・契約期間内に規定回数のトレーニングを受けられなかった場合はどうなりますか？
・契約期間の途中で退会はできますか？
・無料カウンセリングの内容は？
　　①カウンセリングシート記入
　　②体組成計で計測
　　③目標設定
　　④減量シミュレーション
　　⑤入会プランの説明

知って得する糖質制限ダイエットの豆知識

・糖質とは
　　1日に摂るべき糖質量とは
・糖質制限ダイエットとは
・糖質制限ダイエットのメリット・デメリット
・糖質制限ダイエットで注意する点
・糖質制限ダイエットにおすすめな食べ物
・糖質制限ダイエット中に控えたい食べ物
・糖質制限ダイエット中も運動は大切
　　太ももの筋トレ
　　背中の筋トレ
　　胸の筋トレ

ライザップのポジティブな口コミ

・トレーナーが親切で優しい
・値段に見合うだけの結果が出た
・食事管理では具体的なメニューまで指導してもらえた

ライザップのネガティブな口コミ

・店舗によって対応に差がある
・あまり痩せられなかった

ライザップの特徴

・ライザップの特徴①完全個室のプライベート空間でトレーニングできる
・ライザップの特徴②難関をくぐり抜けた一流のトレーナーが揃っている
・ライザップの特徴③リバウンドしにくい身体を作れる

ライザップのコースと料金

・ライザップのコースは大きく分けて2つ
・どのコースでも共通のサービス

ライザップのトレーニングプログラム

・スタンダード
・スペシャル
・アクティブ

ライザップは本当に痩せられる？

・ライザップで痩せられる可能性が高い理由①一人ひとりに合ったプログラム
・ライザップで痩せられる可能性が高い理由②徹底的な食事管理
・ライザップで痩せられる可能性が高い理由③モチベーションを維持しやすい
・ライザップで痩せられる可能性が高い理由④30日間の全額返金保証が付いている

まとめ｜どうしても痩せたい方は「ライザップ」で決まり

ライザップのトレーニングはきついって本当？

ライザップのトレーニング内容
・ライザップのトレーニング頻度や時間は「超回復」を意識している

ライザップのトレーニング内容を部位別に解説

・効果が1番わかりやすい上半身のトレーニング内容
　　胸を鍛えるベンチプレス
　　背中を綺麗に見せるラットプルダウン
　　広い肩幅が作れるショルダープレス
・きついけど重要な下半身の種目
　　太ももに効くスクワット
　　姿勢を良くするデッドリフト
　　お尻を鍛えるヒップリフト
・姿勢を良くする体幹のトレーニング内容
　　お腹の上側を鍛えられるクランチ
　　中年太りに効果的？二―トゥチェスト

ライザップのトレーニングメニューはどうやって作られるの？

・ライザップは予約が取れない？取りやすくする方法と変更やキャンセルについて
・ライザップのトレーニング内容はオーダーメイドで作られる

ライザップの無料カウンセリングは勧誘がひどい！？当日の流れや必要な持ち物

・トレーニングの流れ！メニューは段階によっても変わる

ライザップのトレーニングはきついって本当？

・トレーナーがギリギリまで筋肉を追い込んでくれるのできつい
・筋肉痛やメンタルに配慮している

ライザップの効果はいつから？体験者が語る通った期間や成功の秘訣

ライザップは自宅でできるトレーニングをyoutubeでも配信している

・ライザップ（RIZAP）の料金は高い？
・プラン別の費用総額や安く通う方法

ライザップではなぜ筋トレをするの？

・理想のボディラインのため
・基礎代謝が向上することで痩せやすい体になる
・豆知識：下半身のトレーニングが重要な理由

ライザップのトレーニングで気をつけることはある？

・トレーニング時のフォームに気を付けよう
・呼吸
・適切な重量
・トレーナーの指導に従う

ライザップのトレーニングってどんなことするの？口コミ・2chの評判は？

・悪い口コミ①「やっぱり値段が高い…」
・悪い口コミ②「トレーニングと食事制限がキツイ…」
・良い口コミ①「体重と体系の変化を感じた！」
・良い口コミ②「トレーナーがいい人！」

ライザップの食事制限はどんな感じ？

・時期によって食事方法を変える！
・食事はアプリで簡単に管理！
・実際のライザップを受けている人の食事

ライザップは効果ある？コース終了後にリバウンドした人はいる？

・リバウンドしてしまう人もいる！
・リバウンド予防プラン

ライザップは他のジムに比べて料金が高い？どんなコースがあるの？

・他のパーソナルジムより高い？
・コースの種類
　　「マンツーマントレーニングコース」
　　一人のトレーニングが不安なら「ペアトレーニングコース」
・オリジナルのトレーニングを受けたいなら「特化プログラム」
・60代・70代のシニアの方には「シニアプログラム」
・支払い方法は？分割払いはできる？
・ライザップを安く受ける方法ってあるの？

まずは「無料カウンセリング」へ行ってみよう！

・無料カウンセリングを受けた方の口コミ

ライザップを体験した芸能人一覧

・香取慎吾さん
・峯岸みなみさん
・赤井英和さん
・遠藤章造さん

北海道
■札幌店
営業時間7:00～23:00
060-0061
北海道札幌市中央区南一条西6-1-4 第27桂和ビル5F
札幌市営地下鉄 大通駅 徒歩8分

・店舗へアクセス
[道順1]大通駅を出て、南一条通を西へ400m程直進します。
[道順2]ホテルオークラ札幌が右手に見えてからもう100m程西へ進むと、左手に「第27桂和ビル」があります。その5FがRIZAP札幌店です。
もう100m程西へ進むと、左手に「第27桂和ビル」があります。その5FがRIZAP札幌店です。

東北
■青森店
営業時間7:00～23:00
030-0801
青森県青森市新町2-1-11 ESTビル　3F/4F　受付階3F
JR奥羽本線 青森駅 東口 徒歩5分
JR津軽線 青森駅 東口 徒歩5分

・店舗へアクセス
[道順1]東口(東横INN側)を出て新町通りを直進します。そのまま直進し左手に新町病院が見えてきます。
[道順2]新町病院の2件奥のビルがRIZAP青森店の入っている「ESTビル」です。
ESTビルの3階がRIZAP青森店です。

■秋田店
営業時間7:00～23:00
010-0001
秋田県秋田市中通2-4-15 秋田朝日生命丸島ビル　3F
JR羽越本線 秋田駅 西口 徒歩5分
JR奥羽本線 秋田駅 西口 徒歩5分

・店舗へアクセス
[道順1]秋田駅西口を出て、モリタフォンテAKITA店が左手に見える道を約700m直進します。
[道順2]信号のある大通りに出たら右手に「秋田朝日生命丸島ビル」が見えるので、「秋田朝日生命丸島ビル」の3FがRIZAP秋田店です。

■郡山店
営業時間7:00～23:00
963-8004
福島県郡山市中町5-19 ロカビル2F
JR水郡線 郡山駅 西口 徒歩9分
JR東北本線 郡山駅 西口 徒歩9分
JR磐越西線 郡山駅 西口 徒歩9分
JR磐越東線 郡山駅 西口 徒歩9分

・店舗へアクセス
[道順1]JR郡山駅 西口を出ると、正面にロータリーがあります。
ロータリーを越えますと、正面に松屋とローソンがある交差点に出ます。
交差点を渡っていただきローソンを越え、右手にミスタードーナツ、左手にHISが見える大通りを直進します。
[道順2]そのまま直進すると、左斜め前に大和証券が見える十字路まで出たら左折します。
そのまま直進し、カラオケJOYサウンドを越え、左手にうすい百貨店、右手にセブンイレブンが見えてきます。セブンイレブンの隣の1階にROCAhairという美容院が入ったビルがあります。
[道順3]このビルの2階がRIZAP郡山店です。

■仙台店
営業時間7:00～23:00
980-0021
宮城県仙台市青葉区中央3-6-8 JTB仙台ビル4F・5F
JR常磐線 仙台駅 西口 徒歩2分
JR仙山線 仙台駅 西口 徒歩2分
JR仙石線 仙台駅 西口 徒歩2分
JR東北本線 仙台駅 西口 徒歩2分
仙台市交通局 南北線 仙台駅 西口 徒歩2分
仙台市交通局 東西線 仙台駅 西口 徒歩2分

・店舗へアクセス
[道順1]仙台駅 西口を出て頂き、正面のマツモトキヨシの方向へ直進します。
[道順2]ペデストリアンデッキの階段を降りて頂き、そのままマツモトキヨシとTSUTAYAの間の通り「南町通り」を直進します。
[道順3]マツモトキヨシの2つ隣り、TSUTAYAの斜め向かいにあるJTBが入っているビルの4F5FがRIZAP仙台店です。
フロントは4Fです。

■盛岡店
営業時間7:00～23:00
020-0021
岩手県盛岡市中央通2-10-25 デュオヒルズ盛岡中央通　1F
JR東北本線 盛岡駅 北口 徒歩11分

・店舗へアクセス
[道順1]JR盛岡駅北口を出て、松屋と個別教室のトライの間の大通りを直進します。
[道順2]そのまま開運橋も越え直進します。
[道順3]岩手県金属工業会館が目の前に見える大通り三丁目交差点に出るので信号を渡って左折します。
[道順4]そのまま直進すると奥州街道とぶつかる中央通り二丁目交差点に出ます。
[道順5]そのを右折すると、2軒目の右手に1階が店舗の白いマンションが見えます。そのマンションがRIZAP盛岡店の入っているデュオヒルズ盛岡中央通です。その一階がRIZAP盛岡店です。

■山形店
営業時間7:00～23:00
990-0043
山形県山形市本町1-4-27 セントラル山形ビル　1F
JR左沢線 山形駅 東口 徒歩10分
JR奥羽本線 山形駅 東口 徒歩10分
JR仙山線 山形駅 東口 徒歩10分

・店舗へアクセス
[道順1]山形駅東口を出て、大通の16号を羽州街道に向かって直進します。
[道順2]羽州街道に出たら、左折します。
[道順3]約400m進んだ左手「セントラル山形ビル」の1FがRIZAP山形店です。

東京都
■池袋西口店(女性専用)
営業時間7:00～23:00
171-0041
東京都豊島区池袋2-40-13 池袋デュープレックスビズ 10F
JR山手線 池袋駅 徒歩5分
東京メトロ丸の内線 池袋駅 徒歩5分
東京メトロ有楽町線 池袋駅 徒歩5分
東京メトロ副都心線 池袋駅 徒歩5分
東武東上線 池袋駅 徒歩5分

■池袋西口店
営業時間7:00～23:00
171-0014
東京都豊島区池袋2-40-13 デュープレックスビズ 3F
JR山手線 池袋駅 西口 C6出口 徒歩5分
東武東上線 池袋駅 西口 C6出口 徒歩5分
西武池袋線 池袋駅 西口 C6出口 徒歩5分
東京メトロ丸の内線 池袋駅 西口 C6出口 徒歩5分
JR埼京線 池袋駅 西口 C6出口 徒歩5分
JR湘南新宿ライン 池袋駅 西口 C6出口 徒歩5分
東京メトロ有楽町線 池袋駅 西口 C6出口 徒歩5分
東京メトロ副都心線 池袋駅 西口 C6出口 徒歩5分

・店舗へアクセス
[道順1]JR池袋駅西口改札を出まして、 副都心線の改札の案内に従いまして地下道を進みます。
地上出口「C-6」を出て左折し、そのまま劇場通りを直進します。
「池袋郵便局前」という交差点があるので、直進すると、 30mほど進みますと、左側に池袋郵便局がみえます。
[道順2]その右隣の1階にいきなりステーキが入っている「デュープレックスビズ」というビルの3階が、RIZAP池袋西口店です。

■池袋東口店
営業時間7:00～23:00
171-0022
東京都豊島区南池袋1-19-5 Gビル南池袋　8F
JR赤羽線 池袋駅 東口 徒歩5分
JR埼京線 池袋駅 東口 徒歩5分
JR東北本線 池袋駅 東口 徒歩5分
JR山手線 池袋駅 東口 徒歩5分
JR湘南新宿ライン 池袋駅 東口 徒歩5分
東京メトロ丸ノ内線 池袋駅 43出口 徒歩5分
東京メトロ有楽町線 池袋駅 43出口 徒歩5分
東京メトロ副都心線 池袋駅 43出口 徒歩5分
西武池袋線 池袋駅 西武口 徒歩5分
東武東上線 池袋駅 中央改札 徒歩5分

・店舗へアクセス
[道順1]JR池袋駅 東口を出て正面の「明治通り」を南に約300メートル進みます。
[道順2]左手「Gビル南池袋」※の8階がRIZAP池袋東口店です。
※1階が「adidas」のビル

■上野店
営業時間7:00～23:00
110-0005
東京都台東区上野2-12-20 NDKロータスビル　B1F
JR京浜東北線 上野駅 不忍口 徒歩5分
JR常磐・成田線 上野駅 不忍口 徒歩5分
JR常磐線 上野駅 不忍口 徒歩5分
JR高崎線 上野駅 不忍口 徒歩5分
JR東北本線 上野駅 不忍口 徒歩5分
JR山手線 上野駅 不忍口 徒歩5分
東京メトロ銀座線 上野駅 7出入口 徒歩5分
東京メトロ日比谷線 上野駅 7出入口 徒歩5分
京成本線 京成上野駅 京成上野駅 正面口 徒歩5分

・店舗へアクセス
●JR線からお越しの場合

[道順1]不忍口を出て、ヨドバシカメラ方面へ横断歩道を渡ります。
[道順2]ヨドバシカメラを左手に、しばらく道なりに進みます。
[道順3]左手にライトオンがみえましたら、サンクス方面へ横断歩道を渡ります。
[道順4]サンクスを左手に道なりに進み、左手に1階があおぞら銀行の「NDKロータスビル」がす。「NDKロータスビル」の地下1階がRIZAP上野店です。

■上野店(女性専用)
営業時間7:00～23:00
110-0005
東京都台東区上野4-9-6 ナガフジビル3階
JR山手線 上野駅 不忍口より徒歩3分
京成本線 上野駅 徒歩3分

■銀座店
営業時間7:00～23:00
104-0061
東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F
東京メトロ日比谷線 東銀座駅 A2出口 徒歩7分
東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 11番出口 徒歩10分
都営浅草線 東銀座駅 A2出口 徒歩7分

・店舗へアクセス
[[[【1】日比谷線東銀座駅A2出口より徒歩7分 ]]]
①日比谷線、A2出口を出て頂き後ろに交差点があります。交差点方向に歩いて頂き左に曲がります。
②そのまま昭和通りを600メートル程直進して頂くと左手になか卯があります。
③その二つ先のビル、ラウンドクロス銀座2丁目の5FがRIZAPです。

[[[【2】有楽町線銀座一丁目駅11番出口より徒歩10分 ]]]
[道順1]駅の11番出口を出て右方向(昭和通り方面)に直進すると大通り(昭和通り)に出ます。
[道順2]大通り(昭和通り)に出たら右方向に200メートルほど進んで頂くと、右手に喫茶店ルノアールがあります。
[道順3]その隣のビル、ラウンドクロス銀座2丁目の5FがRIZAPです。

■銀座店(女性専用)
営業時間7:00～23:00
104-0061
東京都中央区銀座6-13-6 ヒューリック銀座ウォールビル2階
銀座駅 徒歩5分
東京メトロ日比谷線 東銀座駅 徒歩4分

■新宿店
営業時間7:00～23:00
160-0023
東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F
都営大江戸線 新宿西口駅 D5出口 徒歩4分
JR山手線 新宿駅 B16出口 徒歩6分
JR中央線 新宿駅 B16出口 徒歩6分
JR埼京線 新宿駅 B16出口 徒歩6分
JR湘南新宿ライン 新宿駅 B16出口 徒歩6分
小田急線 新宿駅 B16出口 徒歩6分
東京メトロ丸の内線 新宿駅 B16出口 徒歩6分
京王線 新宿駅 B16出口 徒歩6分
都営新宿線 新宿駅 B16出口 徒歩6分

・店舗へアクセス
[道順1]都営地下鉄大江戸線 新宿西口駅の小滝橋通り方面出口を出て右にまっすぐ進み、2つ目の交差点を左折すると目の前にセブンイレブンがあります。
[道順2]セブンイレブンの左側にエレベータが2基あるので、エレベーターで3階までくると、RIZAP新宿店のフロントになります。入口に看板があります。

新宿店(女性専用)
営業時間7:00～23:00
160-0021
東京都新宿区歌舞伎町1-1-17 エキニア新宿ビル 5F
JR山手線 新宿駅 徒歩5分
東京メトロ丸の内線 新宿三丁目駅 徒歩3分

■恵比寿店
営業時間7:00～23:00
150-0022
東京都渋谷区恵比寿南2-3-14 CONZE恵比寿4F
JR山手線 恵比寿駅 西口 徒歩3分
東京メトロ日比谷線 恵比寿駅 5番出口 徒歩1分
JR埼京線 恵比寿駅 西口 徒歩3分
JR湘南新宿ライン 恵比寿駅 西口 徒歩3分

・店舗へアクセス
[道順1]JR線恵比寿駅 西口を出ると右手に大通り(駒沢通り)が見えます。大通り沿いのロータリーを直進し信号を越えますとSMBCと恵比寿駅前通り商店街が見えます。駅前通商店街を次の信号(恵比寿南交差点)まで直進します。
[道順2]信号を渡り、左折します。
[道順3]その先の右手にLAWSONが見えるのでLAWSONを右折します。
[道順4]右折すると左手にCONZEというビルが見えてきます。
この建物の4FがRIZAP恵比寿店になります。

■神楽坂店
営業時間7:00～23:00
162-0816
東京都新宿区白銀町5-18 Colline白銀102
東京メトロ東西線 神楽坂駅 神楽坂口 徒歩4分
都営大江戸線 牛込神楽坂駅 A3出口 徒歩8分
JR中央線 飯田橋駅 東口 徒歩12分
JR総武線 飯田橋駅 東口 徒歩12分

・店舗へアクセス ※東西線神楽坂駅からお越しになる場合
[道順1]駅の神楽坂口を出て、早稲田通りを神楽坂上方面に直進します。
[道順2]そのまま道なりに直進すると、左手に和菓子屋の鼓月が見えるので、そのを左折します。
[道順3]左折しましたらそのまま直進すると左手に白銀公園が見えてきます。
[道順4]白銀公園を越えたすぐのビルが当ジムの入っているColline白銀です。このビルの102号室がRIZAPです。

■葛西店
営業時間7:00～23:00
134-0084
東京都江戸川区東葛西6-4-17 ELLE PLAN 202
東京メトロ東西線 葛西駅 南口 徒歩4分

■蒲田店
営業時間7:00～23:00
144-0052
東京都大田区蒲田4-30-10 CUBE’S 601号室
JR京浜東北（根岸）線 蒲田駅 東口 徒歩5分
東急池上線 蒲田駅 東口 徒歩5分
東急多摩川線 蒲田駅 東口 徒歩5分

・店舗へアクセス
[道順1]東口を出て野村證券とマツモトキヨシの間の道を直進します。
[道順2]蒲田四丁目の交差点まで直進しましたら、信号を渡り右折します。
[道順3]20mほど進むと左手に白いマンションが見えます。
そのマンション「CUBE’S」601号室がRIZAP蒲田店です。

■神田店
営業時間7:00～23:00
101-0047
東京都千代田区内神田2-16-11 内神田渋谷ビル　403
JR京浜東北線 神田駅 北口 徒歩5分
JR中央本線 神田駅 北口 徒歩5分
JR山手線 神田駅 北口 徒歩5分
東京メトロ銀座線 神田駅 北口 徒歩5分

・店舗へアクセス
[道順1]神田駅「北口」を出ます。
[道順2]富士そばとルノアールの間の道を直進し大通りに出て左折します。
[道順3]そのまま直進するとエッサム神田ホールが左手にみえる。
そのを越えた十字路左手に見えるのがRIZAP神田店が入っている「内神田渋谷ビル」です。
「内神田渋谷ビル」の403号室がRIZAP神田店です。

■北千住店
営業時間7:00～23:00
120-0036
東京都足立区千住仲町19-6 和光ビル 2F
東京メトロ千代田線 北千住駅 1番出口 徒歩5分

・店舗へアクセス
[道順1]1番出口を出て右に進みます。
[道順2]千住警察署が右手に見えましたら横断歩道を渡り、右折します。
[道順3]そのまま直進すると左手に茶色のビル「和光ビル」が見えます。
和光ビルの2階がRIZAP北千住店です。

■吉祥寺店
営業時間7:00～23:00
180-0004
東京都武蔵野市吉祥寺本町2-15-4- ミュプレ吉祥寺2F
JR中央本線 吉祥寺駅 北口 徒歩6分
JR総武線 吉祥寺駅 北口 徒歩6分
京王線 吉祥寺駅 北口 徒歩6分

・店舗へアクセス
[道順1]吉祥寺駅北口を出て、サンロード商店街入口のサンドラッグ手前の角を左に曲がり、北西に170m進みます。
[道順2]吉祥寺通り(バス通り)を右に曲がり、東急百貨店吉祥寺店沿いに北に100m進みます。
[道順3]東急百貨店吉祥寺店の北東側の角を左に曲がり、200m進んだ右手の建物「ミュプレ吉祥寺」の2階がRIZAP吉祥寺店です。

■錦糸町店
営業時間10:00～22:00
130-0022
東京都墨田区江東橋3-9-10 丸井錦糸町店 6F
JR中央線 錦糸町駅 南口 徒歩2分
JR総武線 錦糸町駅 南口 徒歩2分
東京メトロ半蔵門線 錦糸町駅 出入口1 徒歩2分

・店舗へアクセス
[道順1]JR錦糸町駅南口を出ると、丸井錦糸町店が正面に見えます。
[道順2]『丸井錦糸町店』の6階がRIZAP錦糸町店です。

■三軒茶屋店
営業時間7:00～23:00
154-0024
東京都世田谷区三軒茶屋1-16-8 コルティーレ世田谷 101
東急田園都市（世田谷）線 三軒茶屋駅 南口B 徒歩5分

・店舗へアクセス
[道順1]出口「南口B」から地上へ出ます。
[道順2]左手「日高屋」を左折し、突き当りを右折します。
[道順3]道なりに約350メートル直進した突き当たりの左手マンション
[道順4]「コルティーレ世田谷」の101号室がRIZAP三軒茶屋店です。

■汐留店
営業時間7:00～23:00
104-0061
東京都中央区銀座7-13-12 サクセス銀座7ビル 2階
東京メトロ銀座線 新橋駅 出口1 徒歩8分
JR京浜東北線 新橋駅 銀座口より地下通路 出口1 徒歩8分
JR常磐・成田線 新橋駅 銀座口より地下通路 出口1 徒歩8分
JR常磐線 新橋駅 銀座口より地下通路 出口1 徒歩8分
JR東海道本線 新橋駅 銀座口より地下通路 出口1 徒歩8分
JR山手線 新橋駅 銀座口より地下通路 出口1 徒歩8分
JR横須賀線 新橋駅 銀座口より地下通路 出口1 徒歩8分
都営浅草線 新橋駅 C1出口 徒歩8分
東京メトロ日比谷線 東銀座駅 A1出口 徒歩5分
都営大江戸線 築地市場駅 A3出口 徒歩7分

・店舗へアクセス
[道順1]昭和通りの交差点に出ます。その交差点を直進(Panasonicビル方面)し、しばらく道なりに進むと左手にドンキ・ホーテが見えます。
[道順2]3分程道なりに直進して頂くと三井ガーデンホテルが見えると同時に歩道橋が見えて参りますので、歩道橋を渡るとと左手にガラス張りのビルが見えます。
[道順3]その「サクセス銀座7ビル」2階がRIZAP汐留店です。

■品川店
営業時間7:00～23:00
108-0074
東京都港区高輪3-25-33 長田ビル 5F
JR山手線 品川駅 高輪口(西口) 徒歩約6分
JR京浜東北（根岸）線 品川駅 高輪口(西口) 徒歩約6分
JR東海道線 品川駅 高輪口(西口) 徒歩約6分
JR横須賀線 品川駅 高輪口(西口) 徒歩約6分
京浜急行本線 品川駅 高輪口(西口) 徒歩約6分

・店舗へアクセス
[道順1]品川駅 高輪口(西口)を出て右に曲がり、第一京浜(国道15号)を真っ直ぐ500メートルほど進みます。
[道順2]歩道橋の手前にある白いビル(長田ビル)の5FがRIZAP品川店です。

■下北沢店
営業時間7:00～23:00
155-0031
東京都世田谷区北沢2-6-10 仙田ビル 1/2F
京王井の頭線 下北沢駅 徒歩2分
小田急線 下北沢駅 徒歩2分

・店舗へアクセス
[道順1]下北沢駅東出口を出て、北に直進。
[道順2]徒歩1分で突き当りのスーパー「オオゼキ下北沢店」につくので右に2分直進。
[道順3]突き当りの茶沢通り右手にあるグレーのビル「仙田ビル」の1,2FがRIZAP下北沢店です。

■自由が丘店
営業時間7:00～23:00
152-0035
東京都目黒区自由が丘1-14-14 自由ヶ丘アルネックビル3/4F
東急東横線 自由が丘駅 北口 徒歩5分
東急大井町（目黒・多摩川）線 自由が丘駅 北口 徒歩5分

・店舗へアクセス
[道順1]東急東横線 自由が丘駅北口を出て、右折します。
[道順2]そのまま道なりに直進すると、モリバコーヒーが正面に見えるT字路に突き当たりますので、左折します。
左折しましたらそのまま突き当たりまで直進します。
[道順3]突き当たりまで出たら、右折します。
右折するとLAWSONが見えます。
[道順4]LAWSONのビルがRIZAPが入っている自由が丘アルネックビルです。このビルの3階が当ジムです。

■神宮前店
営業時間7:00～23:00
150-0001
東京都渋谷区神宮前3-30-12 Gビル神宮前03-B1
JR山手線 原宿駅 竹下口 徒歩8分
東京メトロ千代田線 表参道駅 A2出口 徒歩12分
東京メトロ千代田線 明治神宮前駅 5番出口 徒歩12分

・店舗へアクセス
[道順1]原宿駅改札を出て、そのまま竹下通りを直進します。
[道順2]明治通りまで出て信号を渡り、「ムラサキスポーツ」を正面にして左方向へ3‐4分ほど直進します。
[道順3]ファミリーマートが見えてきたら右方向へ直進します。
[道順4]道路の向かい側にフレッシュネスバーガーがみえてきますので、その真向いのビルの地下1階です。

■成城店
営業時間7:00～23:00
157-0066
東京都世田谷区成城2-15-20 ABO2 B1F
小田急線 成城学園前駅 徒歩5分

・店舗へアクセス
[道順1]「中央改札」を出て右折し、ケンタッキーと三井住友銀行の間の道を直進します。
[道順2]そのまましばらく道なりに直進すると右手1階にめぐみデンタルクリニックが入っている「ABO2」というビルが見えます。「ABO2」の地下1階がRIZAP成城店です。

■聖蹟桜ヶ丘店
営業時間7:00～23:00
206-0011
東京都多摩市関戸2-39-12 桜ヶ丘NKビル 2F
京王線 聖蹟桜ヶ丘駅 東口 徒歩3分

・店舗へアクセス
[道順1]東口を出て右に進みます。
[道順2]「聖蹟桜ヶ丘東」の交差点を左折します。
[道順3]左手のビル「桜ヶ丘NKビル」の2階がRIZAP聖蹟桜ヶ丘店です。

■立川店
営業時間7:00～23:00
190-0012
東京都立川市曙町1-13-11 立川クレストビル7F
JR中央線 立川駅 北口 徒歩6分
JR南武線 立川駅 北口 徒歩6分
JR青梅線 立川駅 北口 徒歩6分
多摩都市モノレール 立川北駅 南口 徒歩6分

・店舗へアクセス
[道順1]改札を出て北口方面に進みます。
デッキに出て左に曲がります。
[道順2]左手奥にある細い階段を利用し地上へ降り、右手にみずほ銀行を見ながら直進します。
ファミリーマートの前を通りそのまま直進します。
[道順3]東横イン 立川駅北口の2軒隣のビル「立川クレストビル」の7階がRIZAP立川店です。

■練馬店
営業時間7:00～23:00
176-0001
東京都練馬区練馬3丁目-1番4号 SUNCUBE 1F
西武池袋線 練馬駅 中央口 徒歩5分
都営大江戸線 練馬駅 中央口 徒歩5分

・店舗へアクセス
[道順1]中央口を出て
[道順2]正面の大通り(千川通り)を右折します。
[道順3]そのまま直進し、豊島園通り入り口の交差点を右折します。(左手、練馬都税事務所)
[道順4]そうすると、左手にガラス張りのビル「SUNCUBE」が見えます。
「SUNCUBE」1FがRIZAP練馬店です。

■八王子店
営業時間7:00～23:00
192-0083
東京都八王子市旭町11-8 アクセスビル8F
JR横浜線 八王子駅 北口 徒歩3分
JR八高線 八王子駅 北口 徒歩3分
JR中央線 八王子駅 北口 徒歩3分

・店舗へアクセス
[道順1]JR八王子駅 北口を出て正面にカラオケ館が見えるので、その大通りを直進します。
[道順2]そのまま直進すると右手に野村證券が見えるので右折します。
[道順3]野村證券の隣のビルがRIZAP八王子店が入っているアクセスビルです。
このビルの8階がRIZAP八王子店です。

■二子玉川店
営業時間7:00～23:00
158-0094
東京都世田谷区玉川2-24-1 キュープラザ二子玉川B1F
東急田園都市（世田谷）線 二子玉川駅 徒歩1分

[道順1]二子玉川駅の改札を出て西口を出ると、向かいに玉川高島屋が見える大通りに出ます。
右折し、100mほど直進します。
[道順2]三菱UFJ銀行のある交差点を右折すると、左手に1階に「mont-bell」がある建物があります。
このビル『キュープラザ二子玉川』の地下1階がRIZAP二子玉川店です。

■府中店
営業時間7:00～23:00
183-0022
東京都府中市宮西町2-7-11 VERONA府中Lusso101号
京王線 府中駅 南口 徒歩6分

・店舗へアクセス
[道順1]「南改札口」を出て伊勢丹まで直進します。
[道順2]大国魂神社前の信号に突き当たり、右折します。
[道順3]直進し、ますと右手にみえる自転車専門店のDAISHARINの手前隣のビル1階がRIZAP府中店です。

■町田店
営業時間7:00～23:00
194-0013
東京都町田市原町田4丁目-5-8 町田イーストビル 3F
小田急線 町田駅 東口 徒歩5分
JR横浜線 町田駅 北口 徒歩5分

・店舗へアクセス
※小田急線町田駅からお越しになる場合
[道順1]小田急町田駅東口を出て『レミィ町田( 旧109 )』方面に町田街道を直進します。
[道順2]「レミィ町田」を越えしばらく直進すると右手に1階がベローチェのビルが見えます。
[道順3]そのビル『町田イーストビル(旧 いちご町田イーストビル)』の3階がRIZAP町田店です。

■代々木上原店
営業時間7:00～23:00
151-0062
東京都渋谷区元代々木町21-9 Silhouette 101号室
東京メトロ千代田線 代々木上原駅 西口 徒歩7分
小田急電鉄小田原線 代々木上原駅 西口 徒歩7分

・店舗へアクセス
[道順1]西口を出たら右方向へ進んで頂きます。(途中でファミリーマートがみえます。)
[道順2]しばらく道なりに直進し、石井珈琲店を左折します。
[道順3]右手に東京三誠不動産がみえますので右折します。
[道順4]しばらく道なりに直進し、居酒屋「縁家 とりつぎ」を左折します。
[道順5]そのまま直進し、突き当たりを左折します。
30mほど直進し、ますと、1階に黄色いフェンスのあるガラス張りの建物が右手にみえる。
[道順6]そのマンション「Silhouette」101号室がRIZAP代々木上原店です。

■六本木店
営業時間7:00～23:00
106-0032
東京都港区六本木3-17-10 六本木デュープレックスタワーB1F
都営大江戸線 六本木駅 5番出口 徒歩6分
東京メトロ有楽町線 六本木一丁目駅 2番出口 徒歩6分
東京メトロ日比谷線 六本木駅 5番出口 徒歩6分

・店舗へアクセス
[道順1]都営地下鉄六本木駅の3番出口を出て、右に直進し、六本木交差点を渡ります。
[道順2]交差点を渡ったら、すぐ右に外苑東通りに沿って直進します。
[道順3]ドンキホーテを左手に更に直進し、100m程進んで頂くと、左手にローソンがあります。
ローソンがあるビルの地下1階です。

関東
■溝の口店(女性専用)
営業時間7:00～23:00
213-0001
神奈川県川崎市高津区溝口1-13-1 マルヒロビル3 1F/2F
東京急行電鉄田園都市線 溝の口駅 徒歩3分
JR南武線 武蔵溝ノ口駅 徒歩3分

■松戸店
営業時間7:00～23:00
271-0091
千葉県松戸市本町23-5 土屋ビル　4階
JR常磐線 松戸駅 西口 徒歩3分
新京成電鉄 松戸駅 西口 徒歩3分

・店舗へアクセス
[道順1]松戸駅西口を出て右側に(アトレに向かって)歩きます。
[道順2]突き当たりの階段を降り、右手のリーガルシューズとアトレの間の道を進みます。
[道順3]サンクスを通り過ぎると正面にある「のみや」というお店の前の道を左折します。
[道順4]そのまましばらく直進すると左手1階に炭焼きステ-キ BEEF IMPACTが入っているビルが見えます。
そのビル「土屋ビル」4階がRIZAP松戸店です。

宇都宮
営業時間7:00～23:00
320-0801
栃木県宇都宮市池上町4-2 アソルティ宇都宮4F
東武宇都宮線 東武宇都宮駅 東口 徒歩4分

・店舗へアクセス
[道順1]東武宇都宮駅の東口を出て、郵便局と百貨店の間の道をオリオン通り方面に進みます。
つきあたりを左折し、ヴィトンまで直進し、元気寿司の方向に右折します。
[道順2]そのまま大通りまで直進し、JTBを右折します。
[道順3]JTBのビルの隣、デイリーヤマザキが1階に入っているビルの4階がRIZAP宇都宮店です。

■浦和店
営業時間7:00～23:00
330-0063
埼玉県さいたま市浦和区高砂2-5-1 KOMON2F
JR京浜東北（根岸）線 浦和駅 徒歩4分
JR高崎線 浦和駅 徒歩4分
JR東北本線 浦和駅 徒歩4分
JR湘南新宿ライン 浦和駅 徒歩4分

・店舗へアクセス
[道順1]JR浦和駅西口を出て駅を背に西方面に直線します。
[道順2]右手に三井住友信託銀行浦和支店、左手に三菱UFJ銀行浦和支店を見ながらしばらく直進するとに旧中山道にでます。
[道順3]旧中山道交差点を渡って右手にある『KOMONビル』の2FがRIZAP浦和店です。

■大宮西口店
営業時間7:00～23:00
330-0854
埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-7 東通ビル3F
JR京浜東北（根岸）線 大宮駅 西口 徒歩10分
JR高崎線 大宮駅 西口 徒歩10分
JR東北本線 大宮駅 西口 徒歩10分
JR湘南新宿ライン 大宮駅 西口 徒歩10分
JR武蔵野線 大宮駅 西口 徒歩10分
JR川越線 大宮駅 西口 徒歩10分
東武野田線 大宮駅 西口 徒歩10分
埼玉新都市交通 大宮駅 西口 徒歩10分

・店舗へアクセス
[道順1]大宮駅 西口を出て、そごうが左手にある道を直進します。
[道順2]ビックカメラも越え、八十二銀行が見えてきます。 八十二銀行がある交差点を左折します。
[道順3]そのまま直進すると、3つめのビルの3階がRIZAP大宮西口店です。

最寄駅路線:JR埼京線、JR京浜東北線、JR宇都宮線、JR武蔵野線、JR川越線、JR高崎線、JR湘南新宿ライン、東部野田線

■小田原店
営業時間7:00～23:00
250-0011
神奈川県小田原市栄町3-10-36 アルフレスコ401
JR東海道本線 小田原駅 東口 徒歩7分
小田急電鉄小田原線 小田原駅 東口 徒歩7分

・店舗へアクセス
[道順1]東口を出て直進します。
[道順2]左手にLAWSON,ドトールコーヒー,横浜銀行が見えるのでそのまま直進し、SMBC日興証券を左折します。
[道順3]そのまま直進し、十字路に出たら信号を渡り、右折します。
[道順4]そうすると左手1階にダイビングスクールが入っているマンション『アルフレスコ』が見えます。
「アルフレスコ」の401号室がRIZAP小田原店です。

■小山店
営業時間7:00～23:00
323-0023
栃木県小山市中央町3-3-10 ロブレ632 1F
JR東北本線 小山駅 西口 徒歩1分
JR水戸線 小山駅 西口 徒歩1分
JR両毛線 小山駅 西口 徒歩1分

・店舗へアクセス
[道順1]JR小山駅西口を出ます。
[道順2]ロータリーを左周りでドン・キホーテの角を左折。
[道順3]ビックエコーの角を右折。
[道順4]直進して左手の「ロブレ632駐車場」の1Fです。

■柏店
営業時間7:00～23:00
277-0005
千葉県柏市柏4-8-1 柏東口金子ビル4F
JR常磐線 柏駅 東口 徒歩3分
東武野田線 柏駅 東口 徒歩3分

・店舗へアクセス
[道順1]JR柏駅の東口に出ると左手にちばぎんとみずほ銀行がみえます。
その方向に直進しますと、みずほ銀行の左側に地上に降りるエスカレーターと階段があります。
[道順2]降りていただきますと東進ハイスクールの入っているうすい茶色のビルがあります。
[道順3]その側に渡り左手に直進すると、二つ目の曲り角にございますエントランスがガラス張りのビルが金子ビルになります。
このビルの4FがRIZAP柏店になります。

■春日部店
営業時間7:00～23:00
344-0061
埼玉県春日部市粕壁1-7-3 岡安ビル5F
東武伊勢崎線 春日部駅 東口 徒歩2分
東武アーバンパークライン 春日部駅 東口 徒歩2分

・店舗へアクセス
[道順1]東武伊勢崎線・東武アーバンパークライン　春日部駅東口を出ると正面にバスロータリーがあります。
[道順2]春日部駅とバスロータリーを背に、正面の大通りを直進すると左手に1階がauショップのビルがす。

その「岡安ビル」5階がRIZAP春日部です。

■川口店
営業時間7:00～23:00
332-0017
埼玉県川口市栄町3-1-11 プライムアーバン川口2F
JR東北本線 川口駅 東口 徒歩2分

・店舗へアクセス

[道順1]JR川口駅東口1Fを出て、ロータリーに沿って左側に歩いていただきますと、ライオンの像が乗っているビルがあります。そのビルの左側の道を進み、
[道順2]左手側にマンション『プライムアーバン川口』があるので、その2階が【RIZAP川口店】です。

■川崎店
営業時間7:00～23:00
210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子2-6-2 川崎三恵ビル2F
JR京浜東北（根岸）線 川崎駅 東口 徒歩6分
京浜急行本線 京急川崎駅 中央口 徒歩7分
JR南武線 川崎駅 東口 徒歩6分
JR東海道線 川崎駅 東口 徒歩6分
JR南武線 川崎駅 東口 徒歩6分

・店舗へアクセス
[道順1]JR川崎駅の改札を出て右手側の東口側エスカレーターを降りていただき、正面のバスロータリーを越えます。
[道順2]横断歩道を渡り右折していただき、セブンイレブンを越して角を左に曲がり直進します。
[道順3]37番街駅前通りを50m程歩いていただきますと1階が美容室EARTHのビルがあります。
同ビルの2階になります。

■関内店
営業時間7:00～23:00
231-0013
神奈川県横浜市中区住吉町1-12-1 belle横浜9F
JR横浜線 関内駅 南口 徒歩4分
JR京浜東北（根岸）線 関内駅 南口 徒歩4分
横浜市営地下鉄 関内駅 出入口1 徒歩4分

・店舗へアクセス
[道順1]JR関内駅 南口の改札を左側に出て、横浜スタジアム方面に直進します。
直進しますと、「関内駅南口」の信号があります。
[道順2]この信号を渡らずに左折し、横浜スタジアムを右手に見ながら直進します。
[道順3]3つ目の角にございますビルがbelle横浜です。この9FがRIZAP関内店です。

■高崎店
営業時間7:00～23:00
370-0849
群馬県高崎市八島町58-1 ウエスト・ワンビルB1F
JR高崎線 高崎駅 西口 徒歩1分
JR上越線 高崎駅 西口 徒歩1分
JR両毛線 高崎駅 西口 徒歩1分
JR信越本線 高崎駅 西口 徒歩1分
JR八高線 高崎駅 西口 徒歩1分
上信鉄道 高崎駅 西口 徒歩1分

・店舗へアクセス
[道順1]高崎駅西口を出てすぐにデッキがあります。
駅を背にして正面に見えるビルに向かってこのデッキを渡ります。
[道順2]そのビルのB1Fがライザップ高崎店です。

■たまプラーザ店
営業時間7:00～23:00
225-0002
神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-14-9 MMPたまプラーザ 2F
東京急行電鉄田園都市線 たまプラーザ駅 徒歩3分

・店舗へアクセス
[道順1]たまプラーザ駅北口(バス乗り場)からたまプラーザ駅前交差点を右折します。
[道順2]約180m直進した左手「MMPたまプラーザ」の2FがRIZAPたまプラーザ店です。

■千葉店
営業時間7:00～23:00
260-0013
千葉県千葉市中央区中央3-5-1 千葉中央トーセイビル 3F・4F
京成（押上・金町）線 京成千葉中央駅 東口 徒歩5分
JR総武線 千葉駅 東口 徒歩10分
千葉都市モノレール 葭川公園駅 出入口2 徒歩2分
JR（総武）成田線 千葉駅 東口 徒歩10分
JR内房線 千葉駅 東口 徒歩10分
JR外房線 千葉駅 東口 徒歩10分
千葉都市モノレール 千葉駅 東口 徒歩10分

・店舗へアクセス
[[[【1】京成千葉中央駅から徒歩5分]]]
[道順1]県庁方面に出て、信号を渡りロータリーの右向こう側の千葉銀行へ。
千葉中央駅を背にして、きぼーる通りを直進。
[道順2]二つ目の信号がある交差点(Qiballがある)を左折。
二つ目の信号がある交差点(サイゼリヤ、鳥貴族あり)を右折。
[道順3]左に千葉信用金庫、右に鳥貴族(2F)の道を30m程いった右側にあるビルの3F・4FがRIZAPです。 右隣に青木内科医院があります。

[[[【2】JR千葉駅から徒歩10分]]]
①東口に出て、ロータリー沿いの左の道を100m程進みます。
②交番の前の信号を渡り、駅前大通りをひたすら直進(1km弱)です。
③信号を一つ越え、モノレールの線路をくぐり中央公園を通過し、信号を渡ります。
④渡ったら左折し、フレッシュネスバーガーを過ぎ一個目の信号を渡ります。 信号を渡ると千葉市文化センターがあるので、そこを右折です。
⑤また一個目の信号まで行くと千葉信用金庫があるので、そこを左折です。右手に鳥貴族(2F)にし、道を30m程いった右側にあるビルの3F・4FがRIZAPです。 右隣に青木内科医院があります。

■千葉ニュータウン店
営業時間7:00～23:00
270-1331
千葉県印西市牧の原1-3
北総線 印西牧の原駅 北口 徒歩10分

・店舗へアクセス
[道順1][道順2]北総線 印西牧の原駅 北口に降ります。
[道順3]駅前の複合商業施設『牧の原モア』を越え、直進します。
[道順4]そのまま直進すると、前方にWONDER GOOが見えます。
WONDER GOO内1階がRIZAP千葉ニュータウン店です。

■つくば店
営業時間7:00～23:00
305-0031
茨城県つくば市吾妻1-5-3 tonarie MOG (トナリエ モグ) 4F
つくばエクスプレス つくば駅 A5出口 徒歩3分

・店舗へアクセス
つくばエクスプレス つくば駅「A5出口」を出て頂きますと、右手にtonarie MOG (トナリエ モグ)があるので、
その4階がRIZAPつくば店になります。

■土浦店
営業時間7:00～23:00
300-0036
茨城県土浦市大和町9-3 ウララ3 2F
JR常磐線 土浦駅 西口 徒歩1分

・店舗へアクセス
[道順1] JR土浦駅西口直結2階デッキに出ると、市役所本庁舎が正面に見えます。
[道順2] その左手に土浦ウララ3というビルが見えます。
[道順3]『ウララ3』の2階がRIZAP土浦店です。

■所沢店
営業時間7:00～23:00
359-1123
埼玉県所沢市日吉町4-2 所沢サンプラザ 2F
西武新宿線 所沢駅 西口 徒歩5分
西武池袋線 所沢駅 西口 徒歩5分

・店舗へアクセス
[道順1]西武線　西口を出てプロペ通りに向かいます。
[道順2]プロペ通りを直進し約200メートル直進します。
[道順3]右手「所沢サンプラザ」の2FがRIZAP所沢店です。

■戸塚店
営業時間7:00～23:00
244-0003
神奈川県横浜市戸塚区戸塚町116-38 戸塚ガーデンプラザ 2F
JR東海道本線 戸塚駅 西口 徒歩5分
JR横須賀線 戸塚駅 西口 徒歩5分
横浜市営地下鉄 戸塚駅 出口6 徒歩5分

・店舗へアクセス
[道順1][道順2]戸塚駅西口の1階商店街を直進します。
[道順3]そのまま直進(KFC隣の道)します。
[道順4]50メートル進んだ左手「戸塚ガーデンプラザ」の2FがRIZA戸塚店です。

■藤沢店
営業時間7:00～23:00
251-0025
神奈川県藤沢市鵠沼石上2丁目-6-6 プロシード藤沢鵠沼2F
JR東海道線 藤沢駅 南口 徒歩8分
小田急江ノ島線 藤沢駅 南口 徒歩8分
江ノ島電鉄 藤沢駅 徒歩8分

・店舗へアクセス
※JRでお越しになる場合
[道順1]「南改札口」を出て「藤沢駅南口」から南藤沢交差点まで直進します。
[道順2]南藤沢交差点まで出たら右折します。そのまま直進すると、右手にイトーヨーカドーが見えてきます。
[道順3]イトーヨーカドーを越え、信号を渡った右手にみえるお仏壇のはせがわが1階に入っているビルの2階がRIZAP藤沢店です。

■船橋店
営業時間7:00～23:00
273-0005
千葉県船橋市本町2-1-30 船橋104ビル 3F
JR内房線 船橋駅 南口 徒歩7分
JR総武線 船橋駅 南口 徒歩7分
JR外房線 船橋駅 南口 徒歩7分
JR（総武）成田線 船橋駅 南口 徒歩7分
東武アーバンパークライン 船橋駅 南口 徒歩7分
京成本線 京成船橋駅 東口 徒歩4分

・店舗へアクセス
[道順1]南口(商業施設FACE,京成船橋駅側)を出て、FACEの左手大通りを直進します。
[道順2]しばらく直進すると、本町1丁目の交差点が見えます。
[道順3]その交差点を渡って右折すると、左手1階にスギ薬局が入っている『船橋104ビル』が見えます。
『船橋104ビル』の3階がRIZAP船橋店です。

■本厚木店
営業時間7:00～23:00
243-0018
神奈川県厚木市中町3-12-1 厚木国際ビル2F
小田急線 本厚木駅 北口 徒歩4分

・店舗へアクセス
[道順1]小田急線本厚木駅 北口に出ると正面にユニクロの看板が見えるミロードがあります。その右側にKFCが1Fに入っている建物が見えます。
[道順2]その間の道の三井住友銀行側を直進します。直進するとと右手にモスバーガー・ファミリーマートが見えます。
[道順3]その先の信号を渡ると1Fにメガネスーパーが入っているビルがあります。そのビルが厚木国際ビルディングです。
この建物の2FがRIZAP本厚木店になります。

■本川越店
営業時間7:00～23:00
350-0043
埼玉県川越市新富町1-3-5 Actree KAWAGOE 5/6階
西武新宿線 本川越駅 東口 徒歩2分

・店舗へアクセス
[道順1]本川越駅蔵のまち口(東口)を出て、本川越駅前交番方面に歩くと
[道順2]十字路の交差点に出ます。
[道順3]交差点を三菱東京UFJ側に渡っていただき、1分程直進すると右手にActree KAWAGOEビルが見えます。
[道順4]そのビル5・6階がRIZAP本川越店です。

■水戸店
営業時間7:00～23:00
310-0026
茨城県水戸市泉町1-2-1 アーバンスクエア水戸ビル7F
JR常磐線 水戸駅 北口 徒歩20分
JR水郡線 水戸駅 北口 徒歩20分
鹿島臨海鉄道 水戸駅 北口 徒歩20分

・店舗へアクセス
[道順1]JR線水戸駅北口を出てますと、「水戸駅前」という信号があります。
[道順2]この信号を水戸中央郵便局の方向に直進します。(国道50号線)
[道順3]約1km進みますと、「南町3丁目」の信号があります。
[道順4]さらに直進しますと、すぐ左手に「京成百貨店」があります。
[道順5]その「京成百貨店」から見て斜め右方向にある茶色のビルがアーバンスクエア水戸ビルです。
このビルの7階がRIZAPです。

■南越谷店
営業時間7:00～23:00
343-0845
埼玉県越谷市南越谷1丁目-17-7 アクロスキューブ南越谷 4/5F
JR武蔵野線 南越谷駅 南口徒歩1分
東武スカイツリーライン 新越谷駅 東口徒歩1分

・店舗へアクセス
[道順1]南越谷駅南口を出て目の前にロータリーがあり、その反対側に建物「アクロスキューブ南越谷」があります。
[道順2]その4FがRIZAP南越谷店です。

■横浜西口店
営業時間7:00～23:00
221-0834
神奈川県横浜市神奈川区台町17-1 マストビル2F
JR横浜線 横浜駅 西口 徒歩11分
JR京浜東北（根岸）線 横浜駅 西口 徒歩11分
JR湘南新宿ライン 横浜駅 西口 徒歩11分
JR横須賀線 横浜駅 西口 徒歩11分
京浜急行本線 横浜駅 西口 徒歩11分
相模鉄道 横浜駅 西口 徒歩11分
横浜市営地下鉄 横浜駅 西口 徒歩11分
JR東海道線 横浜駅 西口 徒歩11分
東急東横線 横浜駅 西口 徒歩11分
みなとみらい線 横浜駅 西口 徒歩11分

・店舗へアクセス
[道順1]横浜駅 西口を出ると、正面にダイアモンド地下街の下りの入り口階段があります。
階段を下りて、まっすぐ突き当りまで進み、南12番出口に向かいます。
[道順2]12番出口を出ると、左手に曲がり、ファミリーマートを左手に大きな道路(環状1号)に出ます。
[道順3]環状1号を左に、トヨタレンタリースを左手に70Mほど直進すると、100円ローソンとファミリーマートのある信号に差し掛かります。
[道順4]横断歩道を渡った向かい側に、茶色の「マストビル」という建物があります。この建物の2Fです。

■横浜東口店
営業時間7:00～23:00
221-0056
神奈川県横浜市神奈川区金港町7-15 TKビル4F・5F
JR京浜東北（根岸）線 横浜駅 きた東口A 徒歩約5分
JR湘南新宿ライン 横浜駅 きた東口A 徒歩約5分
JR東海道線 横浜駅 きた東口A 徒歩約5分
相模鉄道 横浜駅 きた東口A 徒歩約5分
横浜市営地下鉄 横浜駅 きた東口A 徒歩約5分
JR横須賀線 横浜駅 きた東口A 徒歩約5分
京浜急行本線 横浜駅 きた東口A 徒歩約5分
東急東横線 横浜駅 きた東口A 徒歩約5分
みなとみらい線 横浜駅 きた東口A 徒歩約5分
JR横浜線 横浜駅 きた東口A 徒歩約5分

・店舗へアクセス
[道順1]横浜駅の「きた東口A」から左側(横浜ベイクォーター方面)に出て、線路沿いを真っ直ぐ500メートルほど進み、
[道順2]「ナイスビル」を右に曲がり、
[道順3]50メートルほど進んだ左手にあるTKビルの4階/5階がRIZAP横浜東口店です。
受付は5階です。

中部
■金沢店
営業時間7:00～23:00
920-0981
石川県金沢市片町1-1-30 金沢朝日ビル7F/8F
JR北陸本線 金沢駅 下車後バス　香林坊　下車　徒歩3分
JR北陸本線 金沢駅 東口 徒歩40分

・店舗へアクセス
[[[【1】北陸本線 金沢駅下車後バス　香林坊　下車　徒歩3分]]]
[道順1]北陸本線金沢駅下車後、バス乗車、香林坊で下車します。
[道順2]正面のミスタードーナツを左折し、
[道順3]4つ隣のビルが金沢朝日ビルです。8FがRIZAPです。

[[[【2】北陸本線 金沢駅　徒歩40分]]]
①北陸本線金沢駅東口を出ると正面にガーデンホテルと北國銀行が見えます。
②その間の大通りを兼六園方面にしばらく直進します。
③右手にMEITETSU　M`ZAが見える十字路に突き当ったら右折します。
④そのまましばらく直進すると、右手に109、左手にアトリオが見える十字路があります。
⑤信号を渡っていただき、ミスタードーナツを左折し、4つ隣のビルが金沢朝日ビルです。
⑥8FがRIZAPです。

■金山店
営業時間7:00～23:00
460-0024
愛知県名古屋市中区正木4丁目-6-6 第13フクマルビル 905
名鉄名古屋本線 金山駅 南口 徒歩8分
JR東海道本線 金山駅 南口 徒歩8分
JR中央本線 金山駅 南口 徒歩8分
名古屋市営地下鉄 金山駅 徒歩8分

・店舗へアクセス
※名鉄名古屋線金山駅からお越しになる場合
[道順1]金山駅南口を出て、ANAクラウンプラザホテル方面に右折します。
[道順2] そのまま道なりに直進すると、金山新橋南交差点にぶつかるので、信号を渡っていただき右折します。
[道順3]伏見通りの立橋の手前を左折すると、一本目のT字路の左手角に第13フクマルビルというマンションがあります。
[道順4] このマンションの905号室がRIZAP金山店です。

■刈谷店
営業時間7:00～23:00
448-0027
愛知県刈谷市相生町1-28 THE TERRACE 2F
JR東海道本線 刈谷駅 北口 徒歩5分

・店舗へアクセス
[道順1]刈谷駅 北口のデッキを直進します。
[道順2][道順3]末端右側の階段をおります。
[道順4]直進しつつ1つ目の十字路を右折します。
[道順5]Y字路を左折します。
[道順6]100メートル進んだ右手「THE TERRACE」の2FがRIZA刈谷店です。

■岐阜店
営業時間7:00～23:00
500-8833
岐阜県岐阜市神田町6-12 SIXA神田4F
名古屋鉄道 岐阜駅 徒歩7分
JR東海道本線 岐阜駅 徒歩13分

・店舗へアクセス
[道順1]名鉄岐阜駅中央改札口を出て直進し駅ビルの階段を下ります。
[道順2]正面「長良橋通り」を北へ600メートル直進します。
[道順3]交差点「神田町5丁目」の信号を左へ横断します。
[道順4]正面のビル「SIXA神田」の4階がRIZAP岐阜店です。

■甲府店
営業時間7:00～23:00
400-0031
山梨県甲府市丸の内1-1-8 山梨交通ビル　6F
JR中央本線 甲府駅 南口 徒歩1分
JR身延線 甲府駅 南口 徒歩1分

・店舗へアクセス
[道順1]南口を出ると左手に1階がJTBのビルが見えます。
[道順2]そのビルがRIZAP甲府店の入っている「山梨交通ビル」です。
山梨交通ビルの6階がRIZAP甲府店です。

■名古屋栄店
営業時間7:00～23:00
461-0005
愛知県名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6F
名古屋市営地下鉄 栄駅 7A番出口 徒歩6分

・店舗へアクセス
[道順1]栄駅4番出口を出て直進するとと右手にコンビニがあります。
[道順2]その角を右折して、NHKの方向に200メートルほど直進すると、
[道順3]左手「成田栄ビル」6階です。入口に看板があります。

■静岡店
営業時間7:00～23:00
420-0853
静岡県静岡市葵区追手町7-1 COMOTEビル2F
JR東海道本線 静岡駅 北口 徒歩約12分

・店舗へアクセス
[道順1]JR静岡駅 北口を出て左手にある地下通路入口より地下道に入ります。
地下道を呉服町方面(左方向)へ進み、パルコを左手にして直進します。
[道順2]一番奥の階段を上りますと呉服町スクランブル交差点に出るので、 そのまま進行方向へと渡り、呉服町通りを直進して伊勢丹を目指します。
[道順3]伊勢丹が左手角にある交差点を右に曲がった朝日新聞静岡ビルの隣、
[道順4]COMOTEビル2FがRIZAP静岡店です。

■千種店
営業時間7:00～23:00
464-0848
愛知県名古屋市千種区春岡1-4-21 Fuchsia 201
名古屋市営地下鉄東山線 池下駅 1出入口　徒歩3分

・店舗へアクセス
[道順1]「西改札口」を出て直進し「1出入口」左折します。
[道順2]広小路通りに向かって直進し「池下」の交差点をわたります。
[道順3]正面の細い路地に入り1つ目の角を右折します。
[道順4]約50メートル先、右手にあるマンション「Fuchusia」の201号室がRIZAP千種店です。

■富山店
営業時間7:00～23:00
930-0085
富山県富山市丸の内1-8-17 新丸の内ビル 6F
富山地方鉄道 丸の内駅 徒歩1分

・店舗へアクセス
[道順1][道順2]富山駅を背にして右手に「北陸銀行」があります。
[道順3]その隣「新丸の内ビル」の6階がRIZAP富山店です。

■豊田店
営業時間7:00～23:00
471-0034
愛知県豊田市小坂本町1丁目-5-5 YAMATO BLDG 3F
愛知環状鉄道 新豊田駅 西口改札 徒歩1分

・店舗へアクセス
[道順1]新豊田駅愛知環状線 新豊田駅西口改札を出て60m北西に進んで下さい。
[道順2]横断歩道を渡った先の建物「YAMATO　BLDG」の3階がRIZAP豊田店です。

■豊橋店
営業時間7:00～23:00
440-0881
愛知県豊橋市広小路2-9-1　 コンチェルトタワー豊橋 2F
JR東海道本線 豊橋駅 東口 徒歩6分
JR飯田線 豊橋駅 東口 徒歩6分
名鉄名古屋本線 豊橋駅 東口 徒歩6分
豊橋鉄道 渥美線 新豊橋駅 徒歩6分
豊橋鉄道東田本線 駅前駅 徒歩6分

・店舗へアクセス
[道順1]東口を出てデッキを直進し左手に階段を下ります。
[道順2]「広小路通」を東に300メートル直進します。
[道順3] 左手のビル「コンチェルトタワー豊橋」の2階がRIZAP豊橋店です。

■長野店
営業時間7:00～23:00
380-0821
長野県長野市上千歳町1120-1 アレグリアビル3F
長電長野線　 市役所前駅 出入り口2 徒歩1分

・店舗へアクセス
[道順1]市役所前駅で降車し、出入り口2を上がります。
そうすると右手に赤いビルが見えます。(アニヴェルセル長野の大通りをはさんで向かいのビルです。)
その赤いビルがRIZAP長野店の入っているアレグリアビルです。
[道順2]アレグリアビルの3階がRIZAP長野店です。

■新潟店
営業時間7:00～23:00
950-0088
新潟県新潟市中央区万代1-3-7 NDK万代ビル6F
JR越後線 新潟駅 万代口 徒歩15分
JR信越本線 新潟駅 万代口 徒歩15分
JR白新線 新潟駅 万代口 徒歩15分
JR磐越西線 新潟駅 万代口 徒歩15分

・店舗へアクセス
[道順1]JR新潟駅 万代口を出て、東大通を万代橋方面(北側)に向かって直進します。(約200m)
[道順2]ホテルリッチ新潟がございます交差点「東大通」を左折します。
[道順3]2つ目の信号(三叉路)を右折します。
[道順4]3つ目の信号を越えますと、ドラッグストア「コダマ薬店万代店」があります。
[道順5]ドラッグストア「コダマ薬店万代店」の隣に、1Fに美容室「アン万代」が入っているビルがあります。
このビルがNDK万代ビルです。6FがRIZAP新潟店です。

■沼津店
営業時間7:00～23:00
410-0803
静岡県沼津市添地町183- フロンティア沼津ビル　6F
JR東海道線 沼津駅 南口 徒歩7分
JR御殿場線 沼津駅 南口 徒歩7分

・店舗へアクセス
[道順1]南口を出て前方右手「沼津駅南口」交差点に向かい地下通路を利用して交差点を横断します。(徒歩)
[道順2]約100m直進し2ブロック目を右折します。(一方通行)
[道順3]約300m直進した左手「フロンティア沼津ビル」の6階がRIZAP沼津店です。

■浜松店
営業時間7:00～23:00
430-0933
静岡県浜松市中区鍛冶町140-2 出雲殿互助会駅前ビル 4/5F(受付4F)
JR東海道本線 浜松駅 北口 徒歩3分
遠州鉄道鉄道線 新浜松駅 徒歩2分

・店舗へアクセス※JR浜松駅からお越しになる場合
[道順1]JR浜松駅北口を出ると、左手に遠鉄百貨店が見えます。
[道順2]遠鉄百貨店を抜け、新浜松駅の高架下をくぐります。
高架下をくぐって直進すると十字路に出ます。
十字路まで出たら、3階に英会話教室のAEONが入っているビルが正面に見えます。
[道順3]そのビルの隣にマクドナルドがあるビルがあります。
このビルの4階がRIZAP浜松店です。

■福井店
営業時間7:00～23:00
910-0006
福井県福井市中央1丁目-3-1 1F
JR北陸本線 福井駅 西口 徒歩1分
えちぜん鉄道 勝山永平寺線 福井駅 徒歩2分

・店舗へアクセス
[道順1]福井駅西口を出て左手前方「北陸銀行」があります。
[道順2]北陸銀行のビルの1FがRIZAP福井店です。

■松本店
営業時間7:00～23:00
390-0811
長野県松本市中央2-3-17 知新堂ビル2F
JR大糸線 松本駅 東口 徒歩9分

・店舗へアクセス
[道順1]松本駅東口を出て駅前の大通りを本町通り方面に350m直進します。
[道順2]本町通りを左折ししばらく直進すると左手に1階が知新堂のビルが見えます。
[道順3]そのビル『知新堂ビル』の2階がRIZAP松本店です。

■三島店
営業時間7:00～23:00
411-0036
静岡県三島市一番町15-19 TGビル 4F
JR東海道本線 三島駅 南口 徒歩1分

・店舗へアクセス
[道順1][道順2]南口を出たら正面1階に『ローソン』が入っているビルが見えます。
そのビル『TGビル』4FがRIZAP三島店です。

■名駅南店
営業時間7:00～23:00
450-0003
愛知県名古屋市中村区名駅南1-12-9 グランスクエア名駅南1F
JR東海道本線 名古屋駅 桜通口 徒歩8分
JR中央本線 名古屋駅 桜通口 徒歩8分
JR関西本線 名古屋駅 桜通口 徒歩8分
名古屋市営地下鉄東山線・桜通線 名古屋駅 徒歩8分
名古屋鉄道 名古屋駅 徒歩8分
近鉄名古屋線 名古屋駅 徒歩8分

・店舗へアクセス
[道順1]名古屋駅の改札を出て、桜通口正面のロータリーを右折します。
右手に名鉄百貨店本店メンズ館、左手にミッドランドスクエアがあるのでそのまま直進します。
そのまましばらく直進するとと、笹島交番が左手前に見えてきます。
[道順2]笹島交番を左折し、そのまま直進しますとローソンが見えてきます。
[道順3]ローソンの向かいの道路を挟んだパーキングの隣にグランスクエア名駅南ビルがあります。
[道順4]同ビルの1階がRIZAP名駅南店です。

近畿
■明石店
営業時間7:00～23:00
673-0892
兵庫県明石市本町1-2-29 明石追手ビル2F
JR山陽本線 明石駅 徒歩5分
JR神戸線 明石駅 徒歩5分
山陽電車 山陽明石駅 徒歩5分

・店舗へアクセス
[道順1]JR明石駅から正面のバスロータリー側に出ます。
[道順2]右手明石駅西口方面に進み、交差点「明石駅西口」を左折します。
[道順3]そのまま直進し、交差点「大明石町1」の信号を渡り、左折します。
[道順4]右手「りそな銀行」の隣のビル『明石追手ビル』2階がRIZAP明石店です。

■尼崎店
営業時間7:00～23:00
661-0976
兵庫県尼崎市潮江1-16-1 アミング潮江ウエスト二番館3F
JR神戸線 尼崎駅 北口 徒歩5分
JR福知山線 尼崎駅 北口 徒歩5分
JR東西線 尼崎駅 北口 徒歩5分

・店舗へアクセス
[道順1]JR尼崎駅北口からペデストリアンデッキを北進し末端の階段を下ります。
[道順2]約200m直進した右手「アミング潮江ウエスト2番館」の3FがRIZAP尼崎店です。

■梅田店
営業時間7:00～23:00
530-0057
大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9 梅新ファーストビル2F
JR東西線 北新地駅 F-85出口 徒歩5分
大阪市高速電気軌道 谷町線 東梅田駅 7番出口 徒歩10分

・店舗へアクセス
※大阪市高速電気軌道 谷町線 東梅田駅からお越しになる場合
[道順1]東梅田駅7番出口を出て左折し、少し直進した
[道順2]天然たい焼き屋を左折します。
[道順3]そのまま直進すると新御堂筋に出るので、横断歩道を渡り右折します。
[道順4]タイムズが見えてきますので、そのまま道沿いに左折した、
[道順5]「梅新ファーストビル」2階です。入口に看板があります。

■江坂店
営業時間7:00～23:00
564-0052
大阪府吹田市広芝町11-41-1 パーカ江坂ビル2F
大阪市高速電気軌道　御堂筋線 江坂駅 7番出口 徒歩3分
北大阪急行電鉄　北大阪急行南北線 江坂駅 7番出口 徒歩3分

・店舗へアクセス
[道順1] 江坂駅7番出口の階段を下りると交差点から離れるので「広芝町」の交差点に戻ります。
※注意:駅を降りた方向まっすぐではありません。
[道順2]南へ線路沿いに駅を離れるように約200m進んだ一つ目の路地(広芝11番)を横断し左折します。
[道順3]約20m直進した右側がパーカ江坂ビルになります。1つ目の自動ドアを入ったら2つ目の自動ドアは左側(木の扉)が開きます。
2FがRIZAP江坂店になります。

■岸和田店
営業時間7:00～23:00
596-0014
大阪府岸和田市港緑町3-1 岸和田カンカンベイサイドモール WEST1F
南海本線 岸和田駅

・店舗へアクセス
[道順1]岸和田駅西出口を出て、目の前の「岸和田駅前通商店街」を北西に直進。
[道順2]徒歩10分で「岸和田カンカンベイサイドモール」に着きます。
「WEST」ブロックの1FがRIZAP岸和田店です。

■京都河原町店
営業時間7:00～23:00
604-8032
京都府京都市中京区河原町通り三条下る二丁目-山崎町235 FORECAST京都河原町3F
京阪本線 鴨東線 三条駅 6番出口 徒歩5分
京都東西線 京都市役所前駅 河原町南もしくは2番出口　徒歩5分
阪急京都本線 河原町駅 4番出口　徒歩5分

・店舗へアクセス
[道順1]6番出口から直進三条通りを直進します。
[道順2]河原町三条の交差点を左折します。
[道順3]道路を挟んで右側、1階がサンドラッグの3階がRIZAP京都河原町店です。

■京都四条店
営業時間7:00～23:00
600-8005
京都府京都市下京区四条通富小路西入立売東町14- イシズミビル 7F・8F
阪急京都本線 河原町駅 5番出口 徒歩3分
阪急京都本線 烏丸駅 徒歩5分

・店舗へアクセス
[道順1]阪急「河原町駅」5番出口を出て左(四条烏丸駅方面)に約5分直進すると、 1階にファミリーマートが入ったビルが見えます。
[道順2]そのビル7・8FがRIZAP京都店です。
※河原町駅 「10番出口 藤井大丸口」、「11番出口」から出た場合は左に直進、「12番出口」から出た場合はすぐ右に曲がって下さい。

■京橋店
営業時間7:00～23:00
534-0024
大阪府大阪市都島区東野田町2丁目-9-7 K2ビル 7F
JR大阪環状線 京橋駅 北口 徒歩5分
JR東西・学研都市線 京橋駅 北口 徒歩5分
京阪本線 京橋駅 中央改札口 徒歩2分
大阪長堀鶴見緑地線 京橋駅 出入口1 徒歩2分

・店舗へアクセス
[道順1]京阪京橋駅、中央改札口を出て駅ビルを抜けたら左折します。歩道を直進し正面の十字路を左折して信号を渡ります。
[道順2]約50メートル直進した右手「K2ビルディング」の7階がRIZAP京橋店です。

■神戸店
営業時間7:00～23:00
650-0033
兵庫県神戸市中央区江戸町104- 江戸町104ビル1F
JR東海道本線 三ノ宮駅 西口 徒歩10分
阪神電気鉄道 本線 神戸三宮駅 東口 徒歩10分
阪急神戸線 神戸三宮駅 東口 徒歩10分
神戸新交通 ポートアイランド線 三宮駅 徒歩15分
神戸市交通局 神戸市営地下鉄西神・山手線 三宮駅 徒歩15分

・店舗へアクセス
[道順1]JR三宮駅 西口、阪急三宮駅 東口よりフラワーロードを南方面へ直進し、神戸市役所の手前、金沢三宮ビルとの間の道を右折します。
[道順2]左手に昭和シェル石油が見えるので、その先を左折し南方面へ直進します。
[道順3]NTT西日本ビルを目指してしばらく直進し、2つ目の交差点を過ぎた左手です。駐車場のタイムスの隣の江戸町104ビルの1Fが RIZAP神戸店です。

■堺東店
営業時間7:00～23:00
590-0076
大阪府堺市堺区北瓦町2-4-13　 堺東EHビル6F/7F
高野線 堺東駅 北西口正面 徒歩1分

・店舗へアクセス
[道順1]堺東駅 北西口を出ると正面にみずほ銀行のビルが見えます。
[道順2]駅を背にしてみずほ銀行のビルの右隣のビルがRIZAP堺東店が入っているEHビルです。
EHビルの6階がRIZAP堺東店です。

■滋賀店
営業時間7:00～23:00
525-0027
滋賀県草津市野村6-11-4 コンフォーレT-3　205
JR東海道線 草津駅 西口 徒歩10分

・店舗へアクセス
[道順1]東海道本線草津駅 西口を出ると正面に大通りが見えます。
大通りをしばらく直進すると正面右手になの花薬局が見えます。
[道順2]その手前の道を右折します。
[道順3]1階にいしだ眼科が入っているマンションが見えます。
このマンションの205号室がRIZAP滋賀店になります。

■天王寺店
営業時間7:00～23:00
545-0052
大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-21 岸本ビル9F
JR関西本線 天王寺駅 中央口改札 徒歩5分
JR大阪環状線 天王寺駅 中央口改札 徒歩5分
JR阪和線 天王寺駅 徒歩5分
大阪市高速電気軌道　御堂筋線 天王寺駅 徒歩5分
大阪市高速電気軌道 谷町線 天王寺駅 徒歩5分

・店舗へアクセス
※JR線 天王寺駅からお越しになる場合
[道順1][道順2][道順3]JR天王寺 中央口改札をでてあべのハルカスに向かう歩道橋に進みます。
[道順4][道順5]あべのハルカス横の階段を降り直進すると1階がmont-bellのビルに着きます。
このビルの9階がRIZAP天王寺店です。

■豊中店
営業時間7:00～23:00
560-0022
大阪府豊中市北桜塚1-5-20 Ritz SQUARE-CAVE176　303号室
阪急宝塚線 豊中駅 徒歩7分

・店舗へアクセス
※阪急宝塚線 豊中駅からお越しになる場合
[道順1]阪急宝塚線 豊中駅の南改札を出て、三井住友銀行の正面(豊中本町)の大通りを豊中本町南方面に直進します。
[道順2]そのまましばらく直進すると、左手に郵便局が見えるので郵便局も越えます。
[道順3]右手にコンクリート作りのRitz SQUARE-CAVE176というマンションが見えます。
そのマンションが当ジムが入っているマンションです。
Ritz SQUARE-CAVE176の303号室がRIZAPです。

■奈良店
営業時間7:00～23:00
630-8241
奈良県奈良市高天町48-5 ALPHA SQUARE　B1F
近鉄奈良線 近鉄奈良駅 出入口6 徒歩2分

・店舗へアクセス
[道順1]「出入口6」を出て右手に直進すると左手にみえる
[道順2]ALPHA SQUAREが、RIZAP奈良店です。

■なんば店
営業時間7:00～23:00
542-0076
大阪府大阪市中央区難波4-4-4 難波御堂筋センタービル5F
大阪市高速電気軌道　御堂筋線 なんば駅 10番出口 徒歩1分(駅 直結)
JR関西本線 難波駅 南出口 徒歩12分
大阪市高速電気軌道 四ツ橋線 なんば駅 32番出口 徒歩5分

・店舗へアクセス
※JR難波駅からお越しになる場合
[道順1]JR難波駅南出口から地上に出ると、大通りに出ます。
[道順2]左折し、100mほど歩くと大きな十字路に出ます。正面の横断歩道を渡り、そのまま直進します。左手にととや(居酒屋のような飲食店)、コインパーキング、道路挟んで右手に難波元町小学校をみながら進むと、再び大きな十字路に出ます。
[道順3]正面の横断歩道を渡って直進し、渡りきった先にあるファミリーマートの右横の道を進みます。左手にぢどり亭、右手に100円ショップを見ながら細道を抜け、大通りまで出ます。
[道順4]右折して進み、左手にバスターミナルを見ながら横断歩道のある通りまで道なりに進みます。
[道順5]黄色い看板の、不動産がある方面に横断歩道を渡り、不動産、二ッコーカメラ、松屋を左手に見ながら道なりに進むと、1階に洋服の青山がある建物があります。
このビルの5階がRIZAPなんば店です。
※四ツ橋線からのご案内の場合、32番出口を出てからは、上記 [道順3]以降の道順です。

最寄駅路線:御堂筋線、四つ橋線、千日前線

■西宮北口店
営業時間7:00～23:00
662-0842
兵庫県西宮市芦原町　9番-33 西宮北口プライマリーワン　ガーデンテラス1F
阪急神戸線 西宮北口駅 南西口 徒歩8分

・店舗へアクセス
[道順1]阪急神戸線　西宮北口駅の南西口を出て正面のバスロータリーに出ます。
[道順2]そのまま直進し、交差点「芸術文化センター前」を右折します。
[道順3]そのまま直進し、1つ目の交差点を左折します。
[道順4]「両度町東」の交差点まで出ます。
斜め右手前にバーミヤンが見えます。
[道順5]その左隣のビル、「西宮北口プライマリーワン　ガーデンテラス」の1階がRIZAP西宮北口店です。

■姫路店
営業時間7:00～23:00
670-0927
兵庫県姫路市駅前町-338番地 WATビル4F
JR山陽本線 姫路駅 中央口 徒歩5分
JR播但線 姫路駅 中央口 徒歩5分
JR姫新線 姫路駅 中央口 徒歩5分
JR神戸線 姫路駅 中央口 徒歩5分
山陽電車 山陽姫路駅 徒歩5分

・店舗へアクセス
[道順1]JR線姫路駅の中央口(姫路城方面)を出ます。
[道順2]大通りを姫路城方面に直進するとRIZAPの看板があるビルが見えます。
[道順3]そのビル(WATビルディング)の4階がRIZAP姫路店です。

■枚方店
営業時間7:00～23:00
573-1191
大阪府枚方市新町1-9-6 松浦枚方ビル4F/5F
京阪本線 枚方市駅 北口 徒歩4分

・店舗へアクセス
[道順1]京阪本線枚方市駅の北口に出ると、ロータリーがあります。
[道順2]そのロータリーの真ん中の道を直進すると、「ラポール枚方前」の信号があります。
[道順3]「ラポール枚方前」の信号を左折し、2つ目の建物(歩道橋と直結している建物)が松浦枚方ビルです。
このビルの4F/5FがRIZAPです。

■四日市店
営業時間7:00～23:00
510-0074
三重県四日市市鵜の森1-3-20 萩ビル　9F
近鉄名古屋線 近鉄四日市駅 西出口 徒歩2分
近鉄湯の山線 近鉄四日市駅 西出口 徒歩2分

・店舗へアクセス
[道順1]「南改札口」を出て右側「西出口」を1階まで下ります。
[道順2]左手信号をわたり右折します。「中央通り」沿いを100メートル直進します。
[道順3]左手「萩ビル」の9階がRIZAP四日市店す。

■和歌山店
営業時間7:00～23:00
640-8343
和歌山県和歌山市吉田386- 和歌山プラザビル　1階
JR紀勢本線 和歌山駅 徒歩9分
JR阪和線 和歌山駅 徒歩9分
JR和歌山線 和歌山駅 徒歩9分
わかやま電鉄 貴志川線 和歌山駅 徒歩10分

・店舗へアクセス
[道順1]JR和歌山駅中央改札から正面のバスロータリーに出ます。
[道順2]右手近鉄百貨店方面に進み、交差点「和歌山駅前」を右折します。
[道順3]「北大通り」を400メートル直進し、交差点「吉田」を左折します。
[道順4]「城北通り」沿い右手「和歌山プラザビル」の1階がRIZAP和歌山店です。

中国
■岡山店
営業時間7:00～23:00
700-0822
岡山県岡山市北区表町1-3-50 岡山県薬業会館ビル1F
JR山陽本線 岡山駅 東口 徒歩15分
JR宇野線 岡山駅 東口 徒歩15分
JR津山線 岡山駅 東口 徒歩15分
JR吉備線 岡山駅 東口 徒歩15分
岡山電気軌道 城下駅 徒歩2分

・店舗へアクセス
[道順1]JR岡山駅東口に出ると正面にビックカメラがあります。その右側に岡山市電の岡山駅前駅があります。
[道順2]その道をシンフォニーホール方面に直進します。
直進するとと右手に上之町商店街入り口(山陽道)が見えます。
[道順3]こちら右折し、商店街に入っていただきますと、右手の1階窓面に『RIZAP』のロゴが入っているビルがあります。
そのビルの1階がRIZAP岡山店になります。

■RIZAP下関店
営業時間7:00～23:00
751-0834
山口県下関市山の田東町7-2 アウラビル1F
JR山陽本線 幡生駅 徒歩13分
JR山陽本線 新下関駅 車で12分
JR山陽本線 下関駅 車で11分

・店舗へアクセス
(下関駅方面からお越しの場合)

国道191号線を北東方面に約3km進みます。

風波のクロスロードを右折し1.4km進むと、右手に2階に下関地所が入ったビルが見えます。

そのビル【アウラビル】の1階がRIZAP下関店です。

■広島店
営業時間7:00～23:00
730-0036
広島県広島市中区袋町6-42 深井ビル2F・3F
広島電鉄 本通駅 徒歩5分

・店舗へアクセス
[道順1]広島電鉄本通駅を降りますと線路と平行の方向に鯉城通りがあります。この道を直進しますと、左手に明治安田生命が入っているビルがあります。
[道順2]そのを左折し、しばらく直進します。
[道順3]直進すると右手斜め前に1階がデンタルセレクトショップ　Smiley’sが入っているビルがあります。
このビルの2FがRIZAP広島店になります。

四国
高知
営業時間7:00～23:00
780-0834
高知県高知市堺町3-13 SUEHIRO-BLD 2F/3F
とさでん交通 はりまや橋停留所駅 徒歩3分(路面電車)
JR土讃線 高知駅 南口 徒歩15分

・店舗へアクセス
[道順1]「はりまや橋」の交差点を西に約300メートル進みます。
[道順2]左手「SUEHIRO-BLD」の2FがRIZAP高知店です。

■高松店
営業時間7:00～23:00
760-0029
香川県高松市丸亀町3-13 高松丸亀町参番街 西館3F
JR予讃線 高松駅 丸亀町商店街参番街方面 徒歩12分
JR高徳線 高松駅 丸亀町商店街参番街方面 徒歩12分

・店舗へアクセス
[道順1][道順2][道順3]丸亀町商店街参番街方面に向かいます。
[道順4][道順5]ZARA、Francfrancの間の道を通り、右手にauショップが1階に入っているビルが見えます。(中国銀行の手前のビルです)
その3階がRIZAP高松店です。

■徳島店
営業時間7:00～23:00
770-0905
徳島県徳島市東大工町1丁目-9-1 徳島ファーストビル　4F
JR高徳線 徳島駅 徒歩10分
JR徳島線(よしの川ブルーライン) 徳島駅 徒歩10分
JR牟岐線(阿波室戸シーサイドライン) 徳島駅 徒歩10分

・店舗へアクセス
[道順1]駅前県道13号線を438号線に向かって直進します。
[道順2]新町川を越え、新町橋二丁目の交差点を左折します。
[道順3]約100m進んだ左手「徳島ファーストビル」の4FがRIZAP徳島店です。

■松山店
営業時間7:00～23:00
790-0011
愛媛県松山市千舟町4-5-4 松山千舟454ビル 1F
伊予鉄道 松山市駅 北口 徒歩5分

・店舗へアクセス
[道順1]松山市駅北口に出ます。
[道順2]千舟町通りに向かいます。
[道順3]「花園町交差点」を右折し約400メートル直進します。
[道順4]左手「松山千舟454ビル」の1FがRIZAP松山店です。

九州
■大分店
営業時間7:00～23:00
870-0035
大分県大分市中央町1-4-2 オフィスニューガイアTIC大分2F(旧ティ・アイ・シー大分ビル)
JR日豊本線 大分駅 府内中央口(北口) 徒歩10分
JR久大本線 大分駅 府内中央口(北口) 徒歩10分
JR豊肥本線 大分駅 府内中央口(北口) 徒歩10分

・店舗へアクセス
[道順1]JR大分駅 府内中央口(北口)を出ると正面に中央通が見えます。
中央通りを直進します。
[道順2]そのまま直進しますと、左手の1階に4℃が入っているビルが見えます。
このビルの2階がRIZAP大分店になります。

■鹿児島店
営業時間7:00～23:00
892-0827
鹿児島県鹿児島市中町1-5 MARUZENⅡ ビル4F
鹿児島市電 天文館通駅 徒歩1分

・店舗へアクセス※天文館通停留場からお越しになる場合
[道順1]天文館通停留場を出て正面にサンドラッグが見えるので、その通りを右折します。
そのまま直進すると左手に美容室EARTHが見えます。
[道順2]美容室EARTHのビルがRIZAP鹿児島店が入っているMARUZEN IIビルです。
このビルの4階がRIZAP鹿児島店です。

■熊本店
営業時間7:00～23:00
860-0846
熊本県熊本市中央区城東町2-18 求人案内通町ビル5F
熊本市電 通町筋駅 徒歩1分

・店舗へアクセス
※熊本市電 通町筋停留場からお越しになる場合
熊本市電 通町筋停留場から上通側の歩道を熊本城方面へ直進すると、右側に見える1階がBEAMSのビルの5階です。

■久留米店
営業時間7:00～23:00
830-0031
福岡県久留米市六ツ門町10-16 トリアンビル1F/2F
西鉄天神大牟田線 西鉄久留米駅 西口 徒歩9分

・店舗へアクセス
[道順1]西鉄久留米駅西口の正面「一番街」に入り約700メートル直進します。
[道順2]左手「トリアンビル」の1FがRIZAP久留米店です。(アーケード内/久留米シティプラザの向かい)

■小倉店
営業時間7:00～23:00
802-0081
福岡県北九州市小倉北区紺屋町5-5 小倉パークビル6F
JR鹿児島本線 小倉駅 南口 徒歩8分
JR日豊本線 小倉駅 南口 徒歩8分
北九州高速鉄道小倉線 平和通駅 出入口9 徒歩3分

・店舗へアクセス
[道順1]JR小倉駅 南口(小倉城口)を出て、モノレールの平和通駅まで直進します。
[道順2]平和通駅を越え、最初の大きな十字路を左折し小文字通りに入ります。
[道順3]右手にセブンイレブン、左手にローソンが見えるのでそのまま直進するとと広島銀行が入っているビルが右手にみえる。
そのビルを越した次のビルがRIZAP小倉店が入っている小倉パークビルです。

■佐賀店
営業時間7:00～23:00
840-0801
佐賀県佐賀市駅前中央1-1-4 パエーゼ駅南 504/502
JR長崎本線 佐賀駅 南口 徒歩5分
JR唐津線 佐賀駅 南口 徒歩5分

・店舗へアクセス
[道順1]JR佐賀駅南口を出ると、右手にホテルルートインがあります。
その間の県道29号線を直進します。
直進するとと左手に朝日生命がある十字路に出ます。
[道順2]そのを左折します。
[道順3]左折してそのまま直進しますと、左手に西鉄旅行が見えるのでそのビルの1つ隣のマンションがパエーゼ駅南です。
パエーゼ駅南の504号室(受付)がRIZAP佐賀店です。

■佐世保店
営業時間7:00～23:00
857-0806
長崎県佐世保市島瀬町3-11 森塚第15マンション1F
JR佐世保線 佐世保駅 東口 徒歩15分
松浦鉄道 西九州線 中佐世保駅 徒歩2分

・店舗へアクセス
[道順1]JR佐世保駅東口を出ます。
[道順2]正面「国道35号線」を北に約1km直進します。
[道順3]松浦鉄道西九州線の高架を超えます。
[道順4]右手「森塚第15マンション」の1FがRIZAP佐世保店です。

■天神店
営業時間7:00～23:00
810-0041
福岡県福岡市中央区大名2-6-28 九勧大名ビル6F
福岡市地下鉄線 赤坂駅 5番出口 徒歩5分
西鉄天神大牟田線 西鉄福岡駅 北口5番出口 徒歩9分

・店舗へアクセス
[道順1]地下鉄空港線赤坂駅の5番出口を出て、中央区役所を右手に真っ直ぐ進み、最初の交差点を渡っていただきます。
[道順2]セブンイレブンを正面に右折します。
[道順3]30メートルほど真っ直ぐ進み、左手にあります1Fに「NAJA FIORE」というブティックが入っているビル(九勧大名ビル)の6Fです。入口に看板があります。

■長崎店
営業時間7:00～23:00
850-0841
長崎県長崎市銅座町14-9 ICNビル 4F/5F
長崎電鉄 観光通電停駅 徒歩3分

・店舗へアクセス
[道順1]観光通電停で降車し、思案橋方面に直進します。
そうすると左手に浜屋百貨店が見えます。
[道順2]浜屋百貨店の向かいのレオパレスが1階に入っているビルがRIZAP長崎店の入っているICNビルです。
ICNビルの4階がRIZAP長崎店です。

■博多店
営業時間7:00～23:00
812-0016
福岡県福岡市博多区博多駅南1-8-34 FRビル(受付4F)
JR鹿児島本線 博多駅 筑紫口 徒歩6分
福岡市地下鉄空港線 博多駅 筑紫口 徒歩6分

・店舗へアクセス
※JR博多駅からお越しになる場合。
[道順1]JR博多駅改札を出て筑紫口に出ます。
筑紫口を出ると左手にローソン、右手にホテルクリオコートがあります。竹下通りまで進み、右手のホテルクリオコート側に直進します。
そのまま直進すると、右手にヨドバシカメラが見えてきます。
ヨドバシカメラも越え、直進すると、筑紫通りと交差する音羽交差点に出ます。
[道順2]交差点を直進し、ファミリーマートを左手に越え、ファミリーマートのビルも数えて4つ目のガラス張りのビルが博多FRビルです。 このビルの4F・5F(受付4F)がRIZAPです。

■宮崎店
営業時間7:00～23:00
880-0806
宮崎県宮崎市広島1-4-12 日興ビル1F/2F
JR日豊本線 宮崎駅 西口 徒歩5分

・店舗へアクセス
[道順1]JR宮崎駅西口を出ると正面に大通りが見えます。
その大通りを太陽生命方向に直進します。
そのまま直進しますと、左手斜め前の1階にLAWSON、右手に宮崎中央郵便局が見えてきます。
[道順2]LAWSONの道路を挟んで手前駅側のビルの1階がRIZAP宮崎店です。

■メディカル 黒崎店
営業時間7:00～23:00
806-0027
福岡県北九州市八幡西区菅原町5-1
JR鹿児島本線 黒崎駅 南口 徒歩10分
筑豊電鉄 黒崎駅 南口 徒歩10分

・店舗へアクセス
[道順1]JR鹿児島本線黒崎駅の南口を出て、ペデストリアンデッキを直進、階段を降りて下さい。
右斜め前の通り(ふれあい通り)を直進いたします。
[道順2]400mほど直進いただき、交差点4つ目(岸の浦2)を右折します。
さらに、200m直進いただきますと、右側に調剤薬局が見えると同時にRIZAPの看板があります。
[道順3]そこを右折してください。有吉クリニックの3FがRIZAPメディカル黒崎店です。

沖縄
■北谷店
営業時間7:00～23:00
904-0115
沖縄県中頭郡北谷町美浜51-1 マカイリゾート北谷 3階

[空港からお越しの場合]
[▼ 車・タクシーでお越しのお客様]
那覇空港より店舗まで車、タクシーで約45分。

[[[▼ 路線バスでお越しのお客様]]]
那覇空港から120番を利用し、『桑江』で下車、徒歩15分。
所要時間約1時間。

[[[▼ 有料リムジンバスについて]]]
ヒルトン沖縄北谷リゾートと那覇空港を結ぶ有料リムジンバスが運行しています。
乗車券は、空港到着ロビー内のリムジンバス案内センターで販売しております。

・店舗へアクセス(沖縄市方面よりお越しの場合)
[道順1]北谷町方面へ向かいます。
[道順2]58号線桑江交差点でローソンを左手に見て左折します。
[道順3]その突き当たりを右折すると右手にヒルトン沖縄北谷リゾートが見えます。
[道順4]そのまま直進すると突き当たりの左手に『RIZAP』の看板が見えます。
その左手のビルがRIZAPの入っているマカイリゾート北谷です。
そのビルの3階が当ジムです。

■那覇店
営業時間7:00～23:00
900-0006
沖縄県那覇市おもろまち4-9-13 那覇新都心ビジネスセンター2F
沖縄都市モノレール おもろまち駅 出入口2 徒歩5分

・店舗へアクセス
[道順1][道順2]おもろまち駅 出入口2を下車し、レール沿いに北へ300メートル進み1つ目の信号を左折します。
[道順3]約400メートル直進すると正面に「新都心公園」が見える丁字路に突当たります。
[道順4]丁字路の左手「那覇新都心ビジネスセンター」の2FがRIZAP那覇店です。

海外
■シンガポールクラークキー店
営業時間10:00～22:00(予約状況により異なる)
8 Eu Tong Sen St, #20-84 The Centra, Singapore 059818
海外 Clarke Quay駅 徒歩1分

■上海人民広場店
営業時間10:00～22:00
上海市黄浦区南京西路389号明天広場3階C305
海外 地铁2号線 人民広場駅 11号出口(徒歩5分)

■台北信義店
営業時間7:00 ～ 23:00(予約状況により異なる)
台北市大安區基隆路二段132巷2樓8F-1

■台北中山店
営業時間7:00 ～ 23:00(予約状況により異なる)
台北市中山区南京西路1-2号4F